Hej, så nu är vi igång igen med detta veckoinslag. Det känns bra och kul! Så det är den första saken idag som gör att jag känner mig glad. Här är några fler som jag tänkt på de senaste dagarna:

Hello, so now we are up and running again with this weekly posting. Feels really good and the first thing that makes me happy today. Here are some more that have occupied my mind the last few days:

Min träning - är nu uppe i att springa 3 km (hurra för mig!) och denna veckan tränar jag tennis flera gånger - liten av en intensivkurs med maken som tränare och min svenska kompis Mona som träningspartner! Här hänger regnmolnen tunga så det blir att anpassa tennistiderna lite utefter att banan hinner torka upp mellan regnskurarna. Men så kul! Med hög puls, en hjärna som arbetar med alla komponenter som skall till och därtill massa skratt! | Exercising - I can now run 3 k (hurray for me!!) and this week it’s tennis week! A bit like an intensive course, with my husband as the trainer and my Swedish friend Mona as my partner. Like it a lot! The puls is high, the brain and body is working to crasp the technique and a lot of laughs!!

Ansiktsmasker - behöver vi ju bära här nere i Österrike när vi handlar mat mm och insåg då att det blir annorlunda med ansiktsuttryck när halva ansiktet är dolt. Läste då om denna artikel i NY Times om att man behöver uttrycka mer med sina ögon, en äkta “smize”. Läs en artikel om detta här! Intressant. | Masks - we do need to wear masks here in Austria for going shopping for food etc and realized that the expression in your face are different when half of your face are covered. Read this interesting article about the rise of “Smize”. True, so true.

Engelska böcker - har alltid (nåväl från att jag var typ 30 år) läst engelska böcker. Det har blivit mindre av detta de senaste åren men nu är jag igång igen. Och hittar flera fina böcker i min egen bokhylla. Kul!! Senast lästa är Ian Rankin - Let it Bleed och Robert Goddard - Set in Stone. My next one will be Hilary Mantels Woolf Hall. Den första i en serie av tre om Simon Cromwell, rådgivare till Henrik VIII. | English books - have always (well since my 30’s) read English books. Unfortunately less the last couple of years but now I’m on it again. Found a lot of books in my own shelf! The last two are Ian Rankin - Let it Bleed och Robert Goddard - Set in Stone. The next one will be Hilary Mantel’s Woolf Hall. The first one in a serie of three about Simon Cromwell, chief ministry to Henry VIII.

Mina mål för hösten - satte mål i januari men sedan blev ju detta året inte som jag (eller många andra tänkt sig). Känner mig nu redo att sätta nya mål för resten av året. Har några men funderar på några till! Känns bra att ha kommit dit att nya mål kan sättas upp. | My goals for the autumn - did put down some goals in January but then, again, the year gave something else then I (and many with me) could ever expect. But now I feel ready to set up new / revised goals for the rest of this year. Do have a couple on my mind but need to think a day or two. Happy to have that feeling back that I’m now ready to put my teeth into me and my goals.

Vi ses! Ciao Catharina

See you! Ciao Catharina