I gränsland mellan höst och vinter. | Autumn with a hint of winter.

October 26, 2017 by Catharina Mabon Tomic in Home

Hej, idag var det en härlig dag här i alperna! Nästan 20 grader och stålande sol. Flera av våra kompisar passade på att åka till olika glaciärer för att åka skidor, över helgen, dels pga fint väder och då det dessutom är Österrikes nationaldag idag, så klämdag imorgon. Men vi ville vara hemma och landa efter alla våra resor.

Hello, today was a beautiful day here in the alps! Almost 20 degrees, blue sky and sun. Many of our friends will be skiing at the glaciers this weekend, due to the beautiful weather, and the fact that it is Austria's National Day today, so tomorrow will be a "in-between-day". But we wanted to stay at home after all our trips.

Vi bestämde oss för att ta en av våra klassiska turer med våra mtb. Det blev en tur på drygt 1,5 timma o nästan 30 km, med bra tempo, förrutom fotostoppen, hehe

We decided to take a tour with our mtb. We took our standard route, apporx 1,5 hour and close to 30 k, with a good tempo, except for stopping for taking the photos, hehe

Kände att min ork var tillbaka efter mycket mat och dryck i Sydafrika och Kenya, och inte så mycket träning, skönt!! Vi kör hårt på gymmet nu. Återkommer med höstens och vinterns träningsmål samt hur jag tränar, i några kommande inlägg.

Felt that my energy was back after much drinking and dining in South Africa and Kenya, as well as less training, nice! We are working hard at the gym now. Will come back and let you know about my training goals for the autumn and winter as well as how I plan my fitness schedule.

De har snöat uppe på drygt 2.000 m i går och förrgår, och samtidigt står hela naturen i höstskrud här nere. Lite senare då det är mycket barr- och granskog. Visst är det vackert?

It has been snowing on 2.000 meter yesterday and the day before yesterday, as well as the nature are all about autumn colours. A bit later down here since a lot of the forest is coniferous forest. And it is beautiful, right?

Maken på väg hem. Trött i benen men full av energi. Får se om det blir fler cykelturer, åker ju en sväng till Stockholm på lördag., och mer snö kommer, så kan hända att detta var sista turen för iår. Vi får se! Och vi ses! Ciao Cathairna

Husband on his way home. Tired in our legs but full of energy. We have to see if there will be any more tours on the bike this autumn. Leaving for Stockholm on Saturday as well as more snow is in the forecast. Maybe the last, but we will see. See you later! Ciao Catharina

Study Buddy.

October 24, 2017 by Catharina Mabon Tomic in The rest...

Hej, oj vad tiden rusar iväg. Har jobbat halva dagen och resten av dagen blev det studier. Tjaa, inte mina utan mina flickors, som båda har tentor senare i veckan. Har alltid tyckt om att stötta och hjälpa dem i deras studier, förutom när det gällt matematik (som jag är usel på). Den ena studerar juridik, och extra kul att få komma tillbaka till juridiken. Mediarätt är en av specialkurserna med mycket upphovsrätt, som jag alltid gillat. Och den andra studerar Accounting på masterprogrammet och ger input på hennes uppsats. Så fantastiskt att se hur de utvecklas... Så Study Buddyn (mao jag) har precis tagit en tränings-och matpaus. Nu fortsätter jobbet... Vi ses! Catharina

Hello, time is flying. Have been working half of the day and the rest I have helped my daughters with their studies. Both of them have exams later in the week. I have always spend time with them, supporting them, except for Math (which I'm useless in). One is studying law, and like to come back to the law. And Media Law is one of her special courses with a lot of IP law, which I have always like. My other daughter is studying Accounting at a Master Program and I'm giving her input into her paper. So facinating to see how they develope!! And now the Study Buddy (i.e. me) have had a fitness and dinner break, so now the work continues... See you later! Ciao Catharina

Worbis. Göttingen.

October 22, 2017 by Catharina Mabon Tomic in Travelling

Hej, nu är vi hemma efter att ha varit i Tyskland över helgen. Alltid mysigt att hälsa på Ingo och Johanna, och deras två ungdomar Lukas och Marie i Worbis. Worbis ligger i mellantyskland österut.

Hello, now we are home after a weekend in Germany. Always nice to visit Ingo and Johanna and family in Worbis. Worbis is located in middle of Germany, towards east.

Och här finns både fin natur och intressant historia då det var i detta området som Tyskland delades i efter andra världskriget. Så vi åker mellan forna Västtyskland och DDR när vi är ute på sightseeing.

And here the nature is beautiful and with an interesting history since this is the area where Germany was divided after the second world war. So we are travelling between former West Germany and DDR while out on sightseeing. Very interesting.

Här är vi uppe på en utkiksplats som heter Sonnenstein.

Here we are up on the hill of Sonnenstein.

Vacker höstskrud även här.

And the autumn has arrived here as well.

Och här finns så många vackra korsvirkeshus, överallt. Men även baracker och höghus från DDR-tiden.

And all around the area there are all these beautiful half-timbered houses. But also barracks and high-rises from the former DDR time.

Naturligtvis ville vi äta en sk DDR-glass. Vi tog det lite lugn, dels jobbade Ingo en del men jag har fått rejält ont i ryggen och mådde bäst i liggande läge med värmekudde och liniment. Kanske dansen förra helgen till fyra på morgonen samt 30 timmars resa inte var så bra för min rygg, kanske...

And of course we wanted to eat the so called DDR-Ice. We took it rather easy, party because Ingo needed to work and partly because I pain back is in pain, so the best for me was to lay down and rest. Maybe the dancing and the 30 hours travel back home wasn't too good for my back, maybe...

En eftermiddag åkte vi dock på en kortare tur till Göttingen, som ligger ca 30 min bilfärd bort. Göttingen är en universitetstad och de gamla delarna är fina.

One afternoon we went however on a tour to Göttingen, about 30 minutes with the car. Göttingen is university town and the old parts are really beautiful.

Vi köpte lite god choklad på Cron & Lanz. Sedan strosade vi runt.

We bought some chocolate at Cron & Lanz. Then we just walked around.

Och så avslutade vi kvällen med middag på en kinesrestaurang. Japp, låter kanske inte så exotiskt men bor man där vi bor, hör detta inte till vanligheterna. Och det var riktigt gott!

Och idag susade vi hem i god fart, trots vinterdäck. Inga köer eller olyckor och vädret var torrt och fint. Skönt att vara hemma igen! Vi hörs av! Catharina

And we finished the evening with dinner at a Chinese restaurant. Yes, sounds a bit crazy but if you leave where we leave it is seldom we have the chance to eat Chinese food, which I like a lot! And it was really good!

And today we went home, in good speed, despite the winter tires. But no queues or accidents and the weather was perfect. Nice to be home again. See you later! Ciao Catharina

Sista morgonen på Kinondo Kwetu. | Last morning at Kinondo Kwetu.

October 21, 2017 by Catharina Mabon Tomic in Travelling

Kindondo Kwetue, Diani Beach, Kenya, October 2017

Godmorgon, sista inlägget från Kenya, sedan är bloggen tillbaka till verkligheten, hehe nästan i alla fall. Men ville njuta lite till och visa bilder från den sista morgonen här i måndags. Ni såg några bilder från morgonen när vi satt och väntade på första flyget; Mombasa till Nairobi. Och tänk det har inte ens gått en vecka sedan vi kom hem.

Good Morning, last post from Kenya, then the blog is back to reality, hehe almost anyway. But wanted to enjoy a bit longer from the photos from last Monday morning. You saw some photos on Monday when I made a fast posting while waiting for the first flight; Mombasa - Nairobi. And a week has not gone by yet.

Vi behövde gå upp tidigare, än vanligt, och vi gick till sängs tidigare än vanligt kvällen innan (vi var smidigt trötta), för att åka till flygplatsen, se bilder här på vårt färd dit. Och vi bestämde att vi ville gå upp och se soluppgången, ta en powerwalk i lung och ro samt hinna äta frukost samt packa det sista. Så skönt att hinna njuta. Och ni ser vad vackert det var!

We needed to wake up earlier, than usual, and we also went to bed earlier the evening before (and we were sure tired...), to leave for the airport in time, see pics from our trip to the airport here. And we decided to enjoy the sun rise, take a power walk as well as have our breakfast and pack up our things without stress. So nice to enjoy the last day here! And you can see for yourself...

Lokalbefolkningen var ute och fiskade / samlade musslor.

The locals were already up fishing / catching mussels.

Lågvatten!

Low tide!

Shopen hade stängt så här tidigt på morgonen.

The shop was not open yet!

Och lite bilder från vårt hus. Vi hade två rum, och här kan fyra personer sova. Men för oss var det perfekt med ett sovrum och ett vardagsrum. Båda med dörrar ut till terassen. oj just det glömde ta kort på terassen, hehe

And here are some photos from our house. We had two rooms and it was for up to four people. For us it was perfect with a bed room and a living room. Both with doors to the terrace, and dear I forgot to take photos on the terrace..

Här fanns ingen airconditioning men dörrar och fönster var öppna, men med ett stort vackert myggnät runt sängen.

Here they don't have any air conditioner but with doors and windows open the whole night, but with a net around the bed, it was still cool.

Vårt hus låg perfekt i mitten av allt men ändå avskilt. Perfekt! Vi stormtrivdes. Och varje natt somnade vi till bruset från havet. Kan det bli bättre??

And our house was perfectly situated, close to everything but still secluded. Perfect!! We really really really enjoyed it. And every night we feel asleep with the sound to the waves from the ocean.

Och vackert dekorerat med mattor, möbler och prydnadssaker från området.

And beautiful decorated with carpets, furnitures and misc things from the area.

Hit skall vi tillbaka! Och vi har lovat brudparet att vi alla bjuder på en weekend om tre år och då har vi reunion!! Så kul och så fantastiskt med alla gamla och nya vänner. Känner sådan glädje över att träffa och lära känna nya vänner, och att få äran att behålla gamla och fördjupa vänskapen.

Och jag lade till lite fiffigt att då kanske vi behöver lägga till momentet Ex On The Beach, ni vet MTV-serien, hehe!! Ciao Catharina

We will come back here!! And we promised the wedding couple that we will give them a weekend as a present, three years from now, and then we will have a reunion!!! So fun and so fantastic to see and meet both old and new friends. To feel the joy the meet and get to know new friends, as well as have the honor to deepen the friendship with old friends.

And I also added that we might have to have an Ex On The Beach-moment then, hehe You know the MTV reality show. See you!! Ciao Catharina

Nypa sig själv i armen. | To pinch yourself in the arm.

October 20, 2017 by Catharina Mabon Tomic

Kinondo Kwetu, Diani Beach, Kenya, October 2017

Godkväll, oj idag har jag inte gjort många knop. Fick typ ryggskott igår och har legat i sängen här hos våra vänner Ingo och Johanna och vilat med värktabletter. Men vi kom iväg på eftermiddagen och gjorde lite sightseeing in Göttingen, en grannstad, skönt!

Good Evening, o today I have not done much. Got sort of lumbago yesterday and have spend the day in bed at our friends Ingo and Johanna's house with aspirin. However, we did some sightseeing in the afternoon and got to see Göttingen, a city nearby.

Vet inte hur många gånger vi under veckan i Kenya sa att Nu-måste-vi-nypa-oss-i-armen, för bättre än så här kan man inte ha det!!! Jag vet, har sagt flera gånger, hur fantastiskt vi hade. Här kommer nu en liten pottpuri av bilder från vår vecka. Håll tillgodo!

Not sure how many times we during the week in Kenya said "Now-we-have-to-pinch-ourselfs-in-the-arms" because this is too good to be true!! I know I have said many time how fantastic is has been, and it is true. Here is a small pottpuri of pics from the week. Enjoy!

Vi hade helpension och maten var god. En kväll hade Bojan och jag en romantisk middag, mysigt!! Och ett "Nypa-oss-själva-i-armen-ögonblick".

The place was all-inclusive and the food was good. One evening Bojan and I had a romantic evening on our own, nice! And a "Now-we-have-to-pinch-ourselfs-in-the-arms"

En kväll kom dansare och hade ett uppträdande på stranden. Häftigt!

One evening dancers came and entertained us at the beach. Really nice!

Utsikten från yogastudion och efter våra yogapass var det också "Nypa-sig-själv-i-armen-ögonblick".

The view from the yoga studio and after the yoga it was also "Now-we-have-to-pinch-ourselfs-in-the-arms-moment".

En förmiddag på stranden.

A day at the beach!

En förmiddag åkte vi till det lokala sjukhuset som Kinondo Kwetu sponsrar. Intressantant att höra under vilka omständigheter de arbetar här och hur människorna lever med både månggifte, hiv och medicinmän. Vi var här i tre timmar och fick höra mycket om verksamheten. Värt varenda sekund.

One morning we went to the local hospital that Kinondo Kwetu is sponsoring. Interesting to hear about the life here and how they are working at the hospital and how the people here are living with polygami, hiv and medicine men. We spend three hours here and to here all about the work here. Worth every second.

Tog inga direkta bilder av respekt för de som var här. Och här var det lite av "Nypa-sig-själv-i-armen-ögonblick" men utifrån hur bra vi har det i västvärlden, på flera plan, men inte alla.

Didn't take and the photos here out of respect from the people. And this was also a "Now-we-have-to-pinch-ourselfs-in-the-arms-moment" with regards to how good life we do have, on many levels, but not all.