Hej, hur har ni det? Här är allt, tjaaa… ok! Energinivå och motivation kommer att sättas på prov den närmaste månaden. Snart stänger alla vinteraktiviteter och vi får den vanliga död-perioden efter en vanligtvis väldigt hektisk vintersäsong. Vilket ett normalt år är riktigt skönt. Då har vi haft fullt upp i nästan fem månader med kompisar på besök, åkt skidor samt haft stugorna fulla. Så nu pustar vi normalt ut. Meeen, denna säsongen är ju, som alla vet, annorlunda pga covid. Vi har precis gått in i sjätte månaden av lockdown, inga gäster eller kompisar på besök. Och livet i en liten alpby utan turism och allt därtill blir - TYST OCH TOMT!

Hello, how are you doing? Here is everything, well… ok! Energy levels and motivation will be put to the test in the next month. Soon all winter activities close and we get the usual dead period after a usually very hectic winter season. Which in a normal year is really nice. Then we have been busy for almost five months with friends visiting, skiing and had the Chalets full. So now we breathe a sigh of relief, normally. But, this season is, as we all know, different due to covid. We have just entered the sixth month of lockdown, no guests or friends visiting. And life in a small alpine village without tourism and everything else are - SILENT AND EMPTY!

Vi räknar dock med att skida några dagar till. Här har det snöat en del den senaste veckan så vi utnyttjar skidsäsongen till max. Imorgon och kanske söndag alpin och lördag och/eller söndag sista längdskidåkningen för denna säsong. Och sista skiddagen för denna säsongen. Det går att åka skidor lite lite till men då krävs det att vi köper liftkort, vilket då skulle bli närmare 100 Euros per dag, vilket vi väljer att avstå ifrån.

Det har varit fantastiskt att ha liftsystem öppna denna knasiga säsongen. Att vara ute i naturen ger enorm skillnad! Helt fantastiskt! Det ger oss en enorm energi. Vi hänförs av naturen varje gång, alltså varje gång! Helt fantastiskt. Att dessutom ovan på det få motion. Det fantastiska att fortsätta utvecklas som skidåkare. Utan denna möjlighet hade vi nog brakat ihop, båda två.

However, we are going to ski a few more days. It has been snowing here the last week so we use the ski season to the max. Tomorrow and maybe Sunday alpine and Saturday and / or Sunday the last cross-country skiing for this season. And the last day of skiing for this season. It is possible to ski a little more, but then we need to buy a lift pass, which would then be closer to 100 Euros per day, which we choose to refrain from.

It has been fantastic to have the lift systems open this quirky season. Being out in nature makes a huge difference! Totally fantastic! It gives us enormous energy. We are captivated by nature every time, every single time. Amazing!! To also get exercise on top of it. It's great to continue to develop as a skier. Without this opportunity, we would probably have crashed together, both of us.

Så nu gäller det att hitta motivation och energi! Inifrån och tillsammans. Jag har pratat med lite kompisar i veckan och just energin verkar vara låg hos många just nu. Oavsett var man bor. Oavsett vad man gör. Så vi är inte de enda. Detta är så viktigt att veta att man inte är ensam. Hämta energi från andra, utifrån. Som när jag häromdagen fick en inbjudan till en kort session från min svägerska Tess om hur man gör Giacometti-figurer. Så var aktiv och dela med dig av den energin du har, till andra.

Jag tänker också att det är viktigt att sänka kraven lite. Oavsett om man har ett jobb eller inte. Vila lite mer / hitta små pauser i tillvaron. Vara lite förlåtande och fundera på vad som är ett måste för dig. Kan du tillfälligt skala bort detta? Du har alltid ett val. Men samtidigt tror jag att det är viktigt att planera och både hitta aktiviter som ger energi och samtidigt planera aktiviteter som just nu kanske inte är så roliga men som bygger upp dig / stärker dig när livet återgår till lite mer normal. Och att flowet inte är där, kanske inte nu eller väldigt sällan, men då gäller det att Just Do It.

Så heja mig och heja oss för att vi klarar oss igenom april! Sedan kommer härliga maj! Vi ses! Ciao Catharina

So now it's important to find motivation and energy! From within and together. I have talked to a few friends this week and the energy seems to be low for many right now. No matter where you live. No matter what you do. So we are not the only ones. It’s so important to know that you are not alone. Retrieve energy from others, from outside. Like when the other day I received an invitation to a short session from my sister-in-law Tess on how to make Giacometti figures. So be active and share the energy you have with others.

I also think it is important to lower the requirements a bit. Whether you have a job or not. Rest a little more / find small breaks in life. Be a little forgiving and think about what is a must for you. Can you temporarily let this go? You always have a choice. But at the same time, I think it is important to plan and both find activities that provide energy and at the same time plan activities that right now may not be so fun but that build you up / strengthen you when life returns to a little more normal. And that the flow is not there, maybe not now or never, but then it is important to Just Do It.

So keep on moving, both for me and for you! We will make it through this April! Then comes glorious May! See you! Ciao Catharina