Augusti. | August.

Hej! Nu är augusti här! Den stora semestermånaden här ner i mitten / södra Europa. Jag har fortfarande inte vant mig med att augusti är den STORA semestermånaden, utan jag är kvar i att juli är den stora semestermånaden, som en sann svensk. Men i södra Europa är detta en av de varmaste månaderna på året, så helt logiskt. Här i alperna känns det lite som hemma i Sverige, att det blir lite kyligare på kvällar och nätterna, kvällarna blir mörkare tidigare men med det sagt så kan det vara en helt fantastiskt sommarmånad.

För mig blir augusti inte en semestermånad då jag har haft ledigt nästan hela juli, nästan då jag har skött ett av mina uppdrag hela juli, men däremellan har jag njutit av att vara ledig. Tyvärr, har ju vädret hos oss varit uruselt hela juli och det är regnigt och kallt. Varje dag, dag efter dag. Och jag menar kallt, runt 13-15 grader. Usch! Så vädermässigt hoppas jag, vi alla här hoppas, att sommaren vädermässigt skall komma tillbaka nu i augusti.

Vi har familj och kompisar på besök i början på månaden, men sedan blir det lugnare och arbetsron infinner sig. Just ja, jag åker hem i mitten på månaden och stannar där ett tag. Skönt!

Vi är redan vakna, jag har druckit mitt kaffe och läst mina favoritbloggar. Makens syster och man var här igår och övernattade men de gav sig av tidigt för att slippa de största köerna ner till medelhavet. Nu är det snart dags att stiga upp och städa en stuga. En stuga är helt ok att städa, det tar 3-4 timmar beroende på hur mycket det är att städa. På eftermiddagen planerar jag att börja sätta ihop ett fotoalbum som en present till en kompis som fyller i början på september. Jag måste också göra klart fotoalbumet till min dotter och svågers bröllop förra året, det måste också vara klart i början på september. Det skulle varit klart tidigare, men nu kommer de att få det till sin 1-åriga bröllopsdag.

Ha en fin lördag! Vi ses! Ciao Catharina

Hello! August is here! The big holiday month here in central/southern Europe. I still haven't gotten used to the fact that August is the BIG holiday month, for me it’s still July that are the holiday month, like a true Swede. But in southern Europe this is one of the warmest months of the year, so it's completely logical. Here in the Alps it feels a bit like home in Sweden, that it gets a bit cooler in the evenings and nights, the evenings get darker earlier, but with that said, it can be a completely fantastic summer month.

For me, August won't be a holiday month as I've had almost all of July off, almost as I've been doing one of my assignments all of July, but in between I've enjoyed being off. Unfortunately, the weather here has been awful all of July and it's rainy and cold. Every day, day after day. And I mean cold, around 13-15 degrees. Ugh! So weather-wise, I hope, all of us here hope, that summer will come back in August.

We have friends and family visiting at the beginning of the month, but it will be quieter after that and it will be time for work. And, I'll go home in the middle of the month and stay there for a while.

We're already awake, I've had my coffee and read my favorite blogs. My husband's sister and husband were here yesterday and stayed overnight, but they left early this morning in order to avoid the biggest queues down to the Mediterranean. Now it's almost time to get up and clean a cottage. One cottage is perfectly fine to clean, it takes 3-4 hours depending on how much there is to clean. In the afternoon I plan to start putting together a photo album as a gift for a friend for early September. I also have to finish the photo album for my daughter and brother-in-law's wedding last year, it also has to be finished in early September. It should have been finished earlier, but now they will get it for their 1-year wedding anniversary.

Have a nice Saturday! See you! Ciao Catharina

Digital detox.

Godmorgon! Nu är vi på väg till Bosnien. Det är drygt 70 mil, med passkontroll mellan Kroatien och Bosnien, samt de sista 10 milen på väga i dåligt skick, så resan tar sin lilla tid. Speciellt också i semestertiders. Då är det många hemvändande bosnier som kommer hem till familj, släkt och vänner. Men vi började tidigt, med matsäcken packad. Vi är borta ett par dagar och kommer att träffa makens alla tanter som fortfarande lever, äta grillad lamm med ett par vänner och sedan fixa med huset. Jag kommer att jobba minimalt. Och köpa ett datapaket för här är det superdyrt att ringa och använda datorn. Och vad passar då bättre än med en digital detox. Perfekt! Jag tänker att jag tar hela veckan, nåväl inte lördag för då läser jag bloggar och dricker kaffe på morgonen. Men måndag till fredag får det bli. Jag har förinställt några inlägg så ni får lite att läsa här även fast jag är bort från etern ett par dagar. Vi hörs! Ciao Catharina

Good morning! We are now on our way to Bosnia. It is just over 700 kilometres, with passport control between Croatia and Bosnia, and the last 100 kilometres on a road in poor condition, so the journey takes a while. Especially during the holiday season. That is when many Bosnians return home to family, relatives and friends. But we started early, with lunch bags. We will be gone for a couple of days and will meet all of my husband's aunties who are still alive, eat grilled lamb with a couple of friends and then fix the house. I will work minimally. And buy a data package because it is super expensive to call and use the computer here. And what better way to do a digital detox then. Perfect! I think I will take the whole week, well not Saturday because then I will read blogs and drink coffee in the morning. But Monday to Friday will do. I have pre-set a few posts so you will have something to read here even though I am away from the airwaves for a couple of days. See you! Ciao Catharina

Hemma igen. | Home again.

Hej, nu är vi hemma igen. Lite solbrända, avslappnade, allt är uppackat och tvättat, necessär och kläder är sorterade inför nästa övernattning och nästnästa resa om två veckor.

Och här är kallt! Igår var värmen kvar från junis sköna sommar och vi fick lite sol på vår PW. Jag som tycker om att mäta allt och inget läste att en PW i god fart gör man 6,5-8 km på raksträcka på 60 minuter. Vi gör nu 6 km på 60 minuter med backar de två sista kilometrarna, och med smärta i min höft. Så skönt att ha fått upp tempot. Med eller utan smärta, hehe Nu har jag ett mål för sommarens PW.

Hi, now we're home again. A little sunburned, relaxed, everything is unpacked and washed, toiletries and clothes are sorted for the next overnight stay and for the next trip in two weeks.

And it's cold here! Yesterday the air was still warm from the nice summer weather in June and we got some sun on our PW. I, who likes to measure everything and nothing, read that a PW at a good pace is 6.5-8 km in a not elevated road in 60 minutes. We do currently around 6 km in 60 minutes with some hills the last two kilometers, and with pain in my hip. So nice to have picked up the pace. With or without pain, hehe Now I have a goal for this summer's PW.

Idag var det ännu kallare och jag behövde en jacka också. Det var lite kallt om benen så värmen i bilen sattes på. Någon air-condition behövdes inte i bilen idag, hehe Det blev styrketräning för överkroppen idag och en lugnt cykelpass.

Det är skönt att vara hemma, som alltid! Vädret har gått från sommarvarmt till regnigt och kallt. Det har snöat uppe på 2.000 meter idag, ujuj. Och 10 dagars prognosen ser inte så munter ut. Men vi njöt av fantastiskt varmt och fint väder i Kroatien förra veckan, så vi har laddat upp med vitamin C, eller är det vitamin D, eller båda? Denna veckan njuter jag av att få tid med en av mina tjejer. Så mysig! Och när hon åker vidare till Toskana till sin farmor, farfar och kusiner så får jag väl städa huset under min semestern. Det behövs. Och det står på min to-do lista.

Vi hörs imorgon! Ciao Catharina

Today it was even colder and I needed a jacket too. My legs were a bit cold so I turned on the heat in the car. No air conditioning in the car was needed today, hehe. It was upper body strength training today and a leisurely bike ride.

It's nice to be home, as always! The weather has gone from summer-warm to rainy and cold. It's snowed on 2,000 meters today, yuck. And the 10-day forecast doesn't look so cheerful. But we enjoyed fantastically warm and nice weather in Croatia last week, so we've loaded up on vitamin C, or is it vitamin D, or both? This week I'm enjoying spending time with one of my girls. So cozy! And when she goes on to Tuscany to her grandma, grandpa and her cousins, I'll probably clean the house during my holidays. It's needed. And it's on my to-do list.

See you tomorrow! Ciao Catharina

Tre fiffiga saker i köket. | Three handy tips for the kitchen.

Hej, hur har du det? Här är allt bara bra. Det är faktiskt jättebra! Ett lugn har infunnit sig för mig vilket känns så skönt. Varför? Lite olika saker, men mycket har fallit på plats i mitt liv och jag har (just nu) mindre att oroa mig för. Ja, för oroar mig det gör jag men genom min meditation (som jag ju gör lite då och då, fastän lite oregelbundet) så har jag lärt mig att jag KAN njuta av lugnet NU. Om det är så jag känner. Oroa mig för framtiden kan man alltid göra, men vad hjälper det när jag inte vet vad som kommer att hända? Jag får ta det då, när det händer. Klokt eller hur?

Nu till något helt annat. Jag kom på att dessa tre saker använder / gör jag numera regelbundet när jag är i köket.

Ett ekologiskt mirakelmedel för allt i köket (och i övriga hemmet) såsom fönsterputs, puts för allt såsom keramikhäll och skåpluckor mm mm

Blanda och häll på fin sprutflaska:

2 dl ättiksprit (12%)

3 dl vatten

5 droppar diskmedel

Klart att spruta där du behöver!!

Hi, how are you? Everything is just fine here. It's actually great! A calm has come over me which feels so nice. Why? Slightly different things, but a lot has fallen into place in my life and I have (right now) less to worry about. Yes, because worry, I do, but through my meditation (which I do a little from time to time, although a little irregularly) I have learned that I CAN enjoy the calm NOW. If that's how I feel. I can always worry about the future, but what good is it when I don't know what's going to happen? I'll have to take it then, when it happens. Wise, right?

Now to something completely different. I found that I now use / do these three things regularly when I'm in the kitchen.

An organic miracle mix for everything in the kitchen (and the rest of the home) such as window cleaner, polish for everything such as ceramic hobs and cabinet doors etc.

Mix and pour into a fine spray bottle:

2 dl of vinegar (12%)

3 dl of water

5 drops of dishwashing detergent

Ready to spray where you need it!!

Att diska sina fina glas i diskmaskinen är ju ingen bra idé OM man inte väljer just glasprogrammet på diskmaskinen!! Det är så fiffigt!! För att diska glasen på det vanliga programmet, näh det går ju inte, för då får den där fula vita immiga hinnan, som tyvärr aldrig går bort. Tidigare handdiskat jag alltid mina finglas, men dels tar det tid och det blir inte alltid helt rena. Men detta är så bra! Och du vet väl att i de flesta diskmaskiner kan man ställa in den övre korgen i olika lägen så att både stora och små glas får plats! Gör detta nästa gång efter en härlig middag med vänner och familj. Torka av det lilla märket som blir med en fin kökshandduk. Men glöm inte att använda glasprogrammet!!!

Washing your fine glasses in the dishwasher is not a good idea UNLESS you choose the glass program on the dishwasher!! It's so clever!! Because if you wash them in the normal program in the dishwasher the glasses get that ugly white foggy film, which never goes away. Before I've always washed my fine glasses by hand, but it takes time and they don't always come out completely clean. But this is so good! And you know that in most dishwashers you can set the upper basket in different positions so that both large and small glasses can fit! Do this next time after a lovely dinner with friends and family. Wipe off the small mark that remains with a nice kitchen towel. But don’t forget to use the glass program!!!

Sist men inte minst! Använd saxen till att klippa saker i köket istället för att krångla med kniv och skärbräda. Så fiffigt och enkelt. Klipp kryddor, pizza tx. Nu kommer jag inte på fler saker, haha Men jag lovar tänk sax istället för kniv nästa gång du är i köket. Så smidigt. Kommer jag på flera saker så lovar jag att uppdatera dig. Ha en fin dag! Ciao Catharina

Last but not least! Use the scissor to cut things in the kitchen instead of messing around with a knife and cutting board. So clever and simple. Cut spices, pizza tx. Now I can't think of any more things, haha ​​But I do use the scissor a lot in the kitchen. So I promise, think scissors instead of a knife next time when you are in the kitchen. So easy. If I remember more things, I promise to update you. Have a nice day! Ciao Catharina

Matförgiftning & pollen | Food poisoning & allergy.

Hej, förra helgen började bra med härlig mat och umgänge. Men sedan slog allergin till, från inte bra till riktigt dålig. Jag kom då på att jag är riktigt allergisk mot pinjeträdens blomning, vilket det gjorde nu. Jag hade det helt förfärligt när vi var här våren 2018, tror jag det var. Och japp, blev det nu igen. Det sätter sig på ögonen, de blir röda, de kliar, det känns som grus i ögonen och jag får påsar under ögonen. Jag blir trött och mår allmänt dåligt. Trots allergitabletter, ögondroppar och näsdroppar. Usch och fy. Så några dagar in på vår trip, mådde jag inte toppen. Då blev jag dessutom bli matförgiftad. Jag tror att det var en kombination av att jag fick i mig något skräp från en middag tillsammans med min allergi. Jag vet precis hur förloppet går till numera, och jag vet när det hände. Min kropp reagerade direkt men behövde tid att processa så några timmar senare satte det igång. Jag har väl fått matförgiftning 10 gånger i mitt liv, runt om i världen. Alltid lika jobbigt, men jag brukar vara återställd efter fyra fem dagar. Men ojoj energinivån är numera nere på minus och sover så mycket jag kan, men tar hand om mina åtaganden men ingen träning alls. Nu har jag fått en allergispruta och starkare allergitabletter på recept, så nu hoppas jag snart få min energi tillbaka. Ha en fin 1:a maj. Vi hörs av! Ciao Catharina

Hi, last weekend started off great with great food and socializing. But then the allergies kicked in, from not great to really bad. I then realised that I'm really allergic to the pine tree blossoms, which it did right now. I had a terrible time when we were here in the spring of 2018, I think. And yes, it happened again. It gets on my eyes, they get red, they itch, it feels like gravel in my eyes and I get bags under my eyes. I get tired and generally feel bad. Despite allergy tablets, eye drops and nose drops. Ugh and yuck. So a few days into our trip, I wasn't feeling great. Then I got food poisoning. I think it was a combination of me ingesting some bug from a dinner together with my allergy. I know exactly how it goes now, and I know when it happened. My body reacted immediately but needed time to process so a few hours later it started. I've probably had food poisoning 10 times in my life, around the world. Always horrible, but I usually feel better after four or five days. Well, my energy level is now down to zero and I sleep as much as I can, doing my daily obligations, but no fitness what so ever. Now I have received an allergy shot and stronger allergy tablets on prescription, so I hope to get my energy back soon. Have a nice May 1st. See you soon! Ciao Catharina