Hemma på vår gata - 1.200 m.ö.h. | At our street - altitude 1.200

Hej, hoppas du har det bra? Här är det bara bra! Vi tar det lite lugnt, hehe!! Frågan är om vi kan ta det lugnare, jorå men bara delvis. Maken var så glad att komma igång med tennisen igen efter sin hjärtoperation (han har inte kunnat spela på över ett år) så han anmälde sig till både singel och dubbel i klubbmästerskapen. Så ja, det blev lite för mycket så nu har han fått inflammation i hälsenan och nu behöver han ta det lugnt till måndag. Nåväl… det blir paus för min del i min tennis också men har haft en städstart på veckan med att städa stugor, mangla lakan och stryka. Nu är det klart. Igår tog jag en promenad upp för vår gata; Griessenkarweg. Uppför hela vägen, ca 300 höjdmeter.

Hello, hope all is well? Here everything is good! We are taking it easy, hehe!! Well, the question is if that is possible? But yes, more for my husband than me. He was so happy to be back playing tennis after his heart operation (hasn’t been able to play for over a year) so he decided to play both singel and double in the club championship. So well, guess what? He overdid it and have now inflammation in his heel tendon. So he need to rest until Monday next week. This means also no tennis for me. But have used the time this week to clean the Chalets, mangle all sheets and iron everything in my basket. So now everything is done. Feels great! Yesterday I took a walk/hike along our street; Griessenkarweg. Up, up and up. Almost 300 meter altitude difference.

Uppför är det framförallt konditionen som sätts på prov. På nerväg är det benmuskler, och tränade också core då jag spänner magen för att få mer stabilitet. Fin utsikt när man kommer upp en bit. Lyssnar på en bok som sällskap.

Walking up the hill is mostly the condition that is in use. The way down is more legs, but also core for more stability. Great view is the reward! Listening to a book as company.

Vanlig syn i alperna med både skylt och galler på vägen (för att de inte skall gå över). Här uppe går kossorna fritt hela sommaren, men snart är det på väg ner och hem till ladugården för vintern.

Common view in the alps with both the sign and the grid on the road ( just so they will not cross the road). The cows are up in the mountain the whole summer, soon they are slowly walking down and home to the barn for the winter.

Jag, kossor, ängar och skidliftar.

Me, cows, meadows and ski lifts.

Man bygger ut liftsystemet så fullt med stora långtradare som kör upp material. Men jag kliver åt sidan så det går bra. Har börjat att gå med gåstavar. Känns säkert och ökar på konditionsnivån lite. Idag blir det samma tur, men tänkte nog gå lite längre. Vi ses! Ciao Catharina

They are building another lift so the road was full with big lorries transporting material. Using my walking sticks, which feels good! Both safe and increase the exercise. Today I will walk again, planning a bit longer though. See you! Ciao Catharina