Vårskidåkning. | Spring downhill skiing.

upload.jpg

Hej, idag började dagen bra! Två timmars skidåkning själv, sedan core-&höftträning på vår fitnesstudio tillsammans med maken (se här)  och därefter pratat med äldsta dottern som ju pluggar i Burlington (se här) och med ex-svärmor i Stockholm, samt mail och bokningar mm mm

Hello, today was a good day! Two hours of skiing alone, then core-&hip training at our fitness studio together with husband (see here), then talking to my oldest daughter that studies in Burlington for a year (see here) and then to my ex-mother-in-law in Stockholm, and then going through mails and bookings etc

upload.jpg

Våren har kommit med stormsteg här i alperna och vi har haft strålande sol och upp mot 18 grader i ett par veckors tid. Lite för varmt för vår smak då vi önskar åka skidor ett par veckor till. Men som tur är det kallt på nätterna så är man uppe med första liften så är skidåkningen perfekt, och så funkar det bra att åka till lunchtid. Mina nya skidor från Atomic, som är en form av hybrid, passar både hårda pister men är breda så de passar också bra för dagsmejan vid lunch, och man liksom åker ovanpå snömassorna / slasket. 

The spring has arrived and we have had sun and up to 18 degrees for a couple of weeks now. A little bit too warm since we want to be able to ski some more. But it is rather cold in the nights so if you are taking the first lift up the skiing is really really good, and it is ok to ski until lunch time. My new Atomic skiis, that is a type of hybrid, is really good for the hard slopes in the morning but broad enough for the slush that comes later. 

upload.jpg

Sex tecken på att det är vår i alperna:

1) sommartiden gör att vi får 1 timma till att åka skidor på då liftarna ju "egentligen" öppnar 7.30 istället för 8.30

2) när man sitter i liftarna hör man fåglarnas kvitter och man ser vårblommorna titta fram lite överallt

3) bruna fläckar börjar dyka upp i pisterna och visa nerfartner spärras av

4) pjäxorna blir leriga när man går till och från pisten

5) det luktar gödsel (mao koskit) när man kommer ner till dalen då bönderna har börjat att göra iordning sina marker

6) man kan sitta och sola i t-shirt både uppe på toppen och nere i dalen, med massa solkräm naturligtvis. 

upload.jpg

Six signs that shows that spring has arrived in the alps

1) the summer saving time gives us another "good" hour in the slope since we can start skiing 7.30 instead of 8.30.

2) sitting in the lifts you can hear the birds singing and see the spring flowers below you.

3) the slopes starts to get brown spots and some runs are closed of due to lack of snow (no wonder). 

4) the ski boots gets dirty walking to and from the slopes.

5) the smell of dung (i.e. cow dung) skiing down in the valley since the farmers have started to prepare the fields. 

6) you can sit and relax in t-shirt for hours in the sun, but with a lot of sun screen protection on, of course.

upload.jpg

Nu på kvällen både regnar och åskar det. Det skall tydligen regna i veckan och sedan komma snö i slutet för att åter bli fint till helgen. Då blir det 30 års party för Hermann Maier skidskola med 80-tals fest. Mitt årtioende (se här) så klart man skall vara med och fira! Catharina

Now it is rain and thunderstorms. And the rain will continue for a couple of days and then maybe some more snow. The week-end looks good and then there will be a party for Hermann Maier Ski School celebrating 30 years with a big 80's retro party. My decade (see here) so of course I will join the party!! Ciao Catharina

Hemma igen. | Back home.

DSC_5508_1032.JPG

Godkväll! Nu är vi hemma igen. Veckan gick både fort och långsamt. Begravningen var redan på måndag eftermiddag och var fin med soligt men kallt väder. Och vilken uppslutning! Värmde i hjärtat att se att så många kom. Nikola var en stor man i Zavidovici. Vi var tillbaka ett par gånger till graven senare i veckan, och solen fortsatte att skina över Nikola. Nu har vi ett fotografi på vårt köksbord med ett tänt ljus bredvid. Känns fint! Catharina

Good evening! Now we are home. The week went both fast and slow. The funeral was already on Monday afternoon and it was a nice ceremony, with sunny but rather cold weather. And it warmed our hearts to see how many people that gathered for Nikolas funeral. He was a big man in Zavidovici. We went back a couple of times to the grave, and the sun continued to shine over Nikola. Now we have a photo of him on our dining room table with a candle lit. Feels like a good way to honour my father-in-law and Bojan's father. Catharina

RIP Nikola Tomic.

30dc7166947869cb12126805886baacc.jpg

Igår vid 14.30 dog våra kära Nikola Tomic, Bojans pappa. Nu är vi på väg till familjen och begravning. Vi stannar nog en vecka och min blogg tar en paus under den tiden. Catharina

Yesterday at 2.30 pm our dear beloved Nikola Tomic, Bojans father died. We are now on our way to the family and for funeral on Monday. We still stay a week, or so, and my blog takes a short break while we are with my husbands mother and family. Catharina

Granola aka Müsli.

Godmorgon, sitter här och känner mig stolt då jag mumsar i mig hemmagjord granola tillsammans med min hemmagjorda kefir till frukost. Känns nyttigt OCH gott!! Skall strax hoppa i pjäxorna och åka skidor tillsammans med en av våra vänner; Herbert. Strålande sol och närmare 20 grader så måste passa på att åka så länge snön håller. Blir nog ett par timmar varje morgon hela nästa vecka också då det ser ut att bli helt fantastiskt väder. Dock lite för varmt för säsongen, har ni hört, jag klagar över värmen?!!?

Good Morning, sitting here enjoying my breakfast. Proud since it is homemade granola AND kefir. Both healthy and tasty! Soon ready to jump into my ski boots, will go skiing with our friend Herbert. Sunny and it will be almost 20 degrees today so need to ski before it melts away. Will probably go skiing most of the days next week since the weather looks faboulus! But it is too warm for the season, and yes, you hear me correctly, I'm compaining about the warm weather!??!

mabontomic.jpg

Började följa bloggen Food Pharmacy för ett tag sedan. Kommer inte ihåg hur jag fick in dem i mitt flöde, men en helt underbar blogg. Skriver om viktiga saker som tarmflora och hur vi skall äta för att må bra. Jag läser och inspireras. Har tx börjat med kanel från Ceylon baserat på deras rekommendation. Har sällan läst en blogg där man skriver med glimten i ögat, smilbanden åker upp på vart och vartannat inlägg, trots att de skriver om seriösa saker. 

Och gjorde igår granolan från ett av deras recept, eller som man sa när jag var ung, müslin, hehe

Started to follow the blog Food Pharmacy a while ago. Don't remember where they caought my eye, but you have to read it. They are writing about the intestinal floras and how important it is to eat right in order to feel good. I'm reading and getting inspired. Have fx started to eat cinnamon from Ceylon based on their recommendation. And they are writing each posting with a twist, and it gives a warm feeling to read it. 

And yesterday I decided to make one of their recepie, the granola, or as we called it when I was young müslin, hehe

mabontomic.jpg

Trodde inte att jag skulle hitta alla ingrediserna här nere i Flachau och behövde använda google translate för bovete bl.a. men de hade allt, tjohoo. 

Hoppade dock över alla nötter då jag har en björkpollenallergi som spökar och som har givit mig en korsallergi på kärnfrukter, mao alla frukter som man vill äta: äpplen, päron, plommon, körsbär, nektariner och på senare tid också jordgubbar, kiwi, fikon bl.a. och naturligtivs också nötter av alla de slag. Men hällde i lite kokosflingor som blev knaprigt goda. Nu redo för pisterna! Ha en bra lördag så hörs vi igen i morgon! Catharina

Wasn't sure I would find all the ingredients down here in Flachau, and needed to translate some of the stuff in google translate. But I found everything, tjohooo.

Did skip the nuts since I have Birch Pollen Allergy and it gives me a cross allergy to stone fruits, i.e. all fruits that you want to eat such as apples, pears, cherries, peaches and lately to strawberries, kiwi and figs and of course also nuts. But did put in some coconut flakes and got it nice and crispy. Now ready for the slopes! Have a nice Saturday and see you tomorrow again!! Ciao Catharina

mabontomic.jpg

Granola - Food Pharmacy (for the English translation I will not change the measures to cups, I will stay with deciliter.) 

2 dl bovete (blötläggs i ca 30 min) | 2 dl buckwheat (to be soaked approx 30 min)

1 dl pumpakärnor | 1 dl pumpkin seeds

1/2 dl hela linfrön, gyllene om du hittar | 1/2 dl flaxseed golden ones if you find

1/2 dl sesamfrön | 1/2 dl sesame seeds

1/2 dl riven kokos | 1/2 dl grated coconuts

2 tsk kardemumma | 2 tsp grinded cardamom

2 msk honung (kan uteslutas) | 2 tbs honey (can be exluded)

ett par matskedar kokosolj | a couple of tbs coconut oil

Allt blandas ihop i en skön gägga, trycks ut i långform och sätts in i ugnen på 100 grader och efter ca 2 timmar är det färdigt. | Mix everyhing together, it should be a bit gooey, spread out in a baking tray and put in the oven on 100 degrees Celsius for about 2 hours. 

 

I väntan på döden. | Waiting for death.

Nikola Tomic

Nikola Tomic

Gunnar Johansson

Gunnar Johansson

Hej, detta är så lång från Happy Friday som man kan komma! Och jag är ledsen för om rubriken / inlägget berör för mycket men vi upplever samma sak, igen, och det påverkar oss mycket just nu, därför ville jag dela med mig av detta. Bojans pappa Nikola, 87 år, har hastigt insjuknat och vi vet att slutet är mycket nära. Men när det kommer vet vi inte. Vi lever just nu med detta varje dag, varje timma & varje minut. 

Upplevde precis samma väntan när min pappa gick bort, nu för knappt elva år sedan, min pappa Gunnar var nyss fyllda 76 år. Detta att vilja att det skall gå fort, men ändå inte. Att vara långt bort, och att vara beredd på att åka...

Väskan är packad, så vi "nästan" beredda... Vi hoppar till så fort Natalia, Bojans mamma ringer... Detta är orsaken till den inställda week-end resan...men det är det lilla i sammanhanget... 

Våra pappor var årsbarn och både födda 1930. De älskade naturen men var i övrigt mycket olika människor. Catharina

Hello, this is as far as you can come from Happy Friday! And sorry if the head line is a bit upsetting, but it is so true, once again! Bojans father Nikola, 87 years old, have got very sick suddently and we know that is to close to the end. But we don't know when. But we live with this now every day, every hour and every minute. 

We experience exactly the same when my father Gunnar passed away, almost 11 years ago, then just turned 76 years old. The feeling that you want it to go quick, for their sake, but at the same not. To be far away, and to be prepared for leaving...

The bag is packed, so we are "almost" ready... And we jump a bit every time Bojans mother Natalia is on the phone... And as you understand this is the reason for the canceled week-end trip... but that is the last thing to think about... 

Our fathers was born the same year 1930. They both loved the nature but was in every other aspects different people. Catharina