Ny skönhetsrutin. | New Beauty Routine.
Alpenhof SPA, Flachau, Austria January 2018
Eller, ny och ny. Kanske snarare vad jag borde ha börjat med för länge sedan, hehe. Lite lat men men. Jag och min tjejer var på SPA igår och fick varsin 90 minuters ansiktsbehandling. Så skönt men det gjorde också lite ont och insåg att jag måste bli bättre på rengöring av min hud. Frågade då min egen "beautyexpert" aka Mimmi och hon gav mig följande råd om en enkel men effektiv morgon- & kvälssrutin samt tips om produkter.
Morgon | Morning
1. Skölj ansiktet med vatten | Rinse your face with water
Detta kanske någon protesterar mot, och speciellt på vintern. Men för mig är det en bra start på morgonen. Vatten utanpå och citronvatten innuti för bästa starten på morgonen.
Some might protest against this, especially during the winter. However, for me it is a good start in the morning. Water on both the outside and the inside - lemon water - for best start of the day.
2. Smörj in med ett serum | Apply a serum
Använd serumet regelbundet för bästa resultat, mao morgon och kväll.
Use the serum on a regular basis, i.e. morning and evening.
The Body Shop, Vitamin E, Overnight Serum-In-Oil
3. Smörj in med en ansiktskräm företrädesvis med SPF | Apply a moisturizer, preferably with SPF
Men anpassa dagkrämen utifrån hur mycket sol du utsätts för. Som här i alperna behöver jag det mer eller mindre varje dag :)
But depending on how much sun you are exposed to, you might also use a day cream w/o SPF. But here in the Alps I need it basically everyday.
Eucerin, AntiREDNESS Concealing Day Care
Paula's Choice Redness Relief SPF30 Mineral Moisurizer
Kväll | Evening
1. Rengör ansiktet från all makeup | Clean the face from all make up
The Body Shop Vitamin E Gentel Facial Wash
2. Lägg på en syrakräm | Apply a liquid exfoliate
En syra används istället för en scrub, dock bör man vara lite försiktigt med att använda denna när man utsätts för solljus, så en paus på sommaren kan vara bra. Det är också därför jag endast använder denna på kvällen, och aldrig på morgonen.
An liquid exfoliate is to be used instead of a normal exfoliate cream, but be a bit careful to use this when you are exposed to sun, and it is recommended not to use it in the summer. Therefore I do also apply this only in the evening, and never in the morning.
Paula's Choice Resist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA
3. Smörj in med ett serum | Apply a serum
Samma som i morgonrutinen.
The same as in the morning routine.
4. Smörj in med en ansiktskräm | Apply a moisturizer
För en något torrare hud passar denna kräm perfekt.
For a dry skin, this cream is perfect.
The Bpdy Shop Oils Of Life Intensely Revitalising Sleeping Cream
5. Använd gärna en mask då och då | Use a mask on a regular basis
En mask är skönt att använda en gång i veckan, då man pysslar om sig själv lite mer. Kanske tar ett bad, tänder ljus och läser en bok.
A mask to be used once a week is a good complement, and perfect to apply when you taking care of yourself a little bit more, maybe once a week. Maybe a bath, candle lights and a book.
The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask
6. Byt kuddfordral en gång i veckan och torka ansiktet med en ren handduk | Change the pillow case once a week and use a clean towel to dry your face
Man tänker inte på att orenheter fastnar både på kuddfordral och på handduken, men det gör det. Så byt så ofta du kan!
You don't really think about all stuff that actually gets on your pillow case and towels, but unfortunately they do. So change as often as you can!
7. Ice, ice baby
Efter kvällritualen ta en isbit och dra lätt över ansiktet vilket gör att porerna sluts, vilket skyddar mot att orenheterna går ner i huden igen. Isen hjälper också till att mjuka upp rodnad, bra va?
After the evening ritual run an ice cube over your face to lock in your pores that will prevent any impurities working their way back into your skin. The ice will also work to soften redness, good right?
Andrea and me, Mulde Ski slope, Wagrain, Austria January 2018
Och så här ser jag ut nu. Och har börjat min skönhetsrutin men har inte alla produkter hemma just nu men i februari ser jag till att ha allt på plats så typ i mars får ni se hur vacker jag har blivit, hehe På återhörande! Ciao Catharina
And this is how I look right now. And have started the beauty routine but don't have all the products at home right now but will have so in February so in March you will see how beautiful I look, hehe See you later! Ciao Catharina