Feeling like a zombi with anxiety.

Motovun, Croatia, early morning. July 2024.

Hej, nu är det sommar. Skönt!! Fast här är det lite kallt just nu, men värmen kommer åter till helgen. Då med åska, som ju är en del av sommaren här i alperna, och över 30 grader varmt. Vi kom hem från vår semester tidigt i lördags och vi har hunnit städa en stuga samt fått nya gäster. På fredag är det dags för städningen igen och nya gäster. Vi hade det mysigt i Kroatien, som vanligt. Denna gången utan ungdomarna som förra året. Men vi hann med att träffa flera kompisar så det var mysigt. Åt massa god fisk mm samt köpte hem vin och lite av varje. Så nu njuter vi av goda middagar hemma.

Dock har känt mig så hängig ett par veckor nu. Pigg när jag börjar jobba vid sju men sedan kroknar jag vid tio, och kämpar på resten av dagen. Jag känner mig pigg efter vår dagliga träning, men det varar en timma eller två. Jag har också en stund på kvällen när jag känner mig pigg. Sedan tar det evigheter att somna. Förstår inte vad det är??? Samtidigt ligger ångesten där och lurar. Men den är jag van vid och kan hantera. Om jag vet vad det beror på. Men just nu har ingen aning. Bröllopsplaneringen för min dotter och blivande man?? Näh, skulle inte tro det, fast det är mycket att göra, fixa och planera. Ikväll får det bli en guidad meditation för ångest med Peloton. Jag får kanske köra den några kvällar på raken. Jag får helt enkelt ta det lite lugnare och se om tröttheten går över.

Jag planerar att jobba på halvfart några veckor framöver. Tänk att det är samma känsla en gång i halvåret, sommar och sedan vid jul/nyår. Att man behöver vila, koppla ur och ha färre planer för att ladda batterierna. Jag planerar att träna, läsa böcker och göra ett fotoalbum från vår Namibiaresa i höstas. Städa huset också. Jag tycker om att ha det fint och ordnat, men just nu stökar jag till det lite överallt. Beror det kanske på att jag vet att jag kommer att städa varje rum ordentlig, rensa ut och slänga? Just ja, bröllopsplaneringen har jag också, inte att förglömma, hehe.

Vi är hemma nu i två månader, det känns ovanligt. Det blir nog ett par dagsutflykter dels till Salzburg, dels till kompisar som bor en timma söderut, ett par dagar till Wien för att skaffa det obligatoriska visumet för maken inför vår Sydafrikaresa, och kanske en kort tur till Kroatien. Så det blir kanske inte helt lugnt ändå, hehe. Denna sommaren har vi dessutom bara ett planerat besök av kompisar. Annars har vi ju öppen dörr med kompisar som sover över var och varannan vecka, vissa tillfällen varje vecka. I och för sig, färre på sommaren och fler på vintern. Så absolut en lugnare sommar än normalt men skönt!!

På återhörande! Ciao Catharina

Hi, it's summer now. Nice!! Here it is a little cold right now, but the heat is back in the weekend. Normally then with thunders, which is part of the summer here in the Alps when it’s over 30 degrees. We came home from our vacation early last Saturday and we have been able to clean a Chalet and got new guests. On Friday it is time for the cleaning again and new guests. We had a cozy time in Croatia, as usual. This time without my girls as we were together at the same place last year. We meet several friends so it was cozy. Ate lots of good fish etc. and bought home wine and a homegrown food from Croatia. So now we enjoy good dinners at home.

However, I have felt so tired for a couple of weeks now. Ok when I start working at seven but then I’m tired at ten, and fight for fatigue the rest of the day. I do feel good after our daily workouts, but it lasts an hour or two. I also have a moment in the evening when I feel good. Then it takes forever to fall asleep. Don't understand what it is ??? At the same time, the anxiety lies there and lurks. But I am used to that and can handle it. If I know what it is. But right now I have no idea. Wedding planning for my daughter and future husband?? Well, can't believe it is that, though there is a lot to do, fix and plan. Tonight it will be a guided meditation for anxiety with Peloton. Maybe I get do it every evening this week. I simply have to take it a little calmer and see if the fatigue disappears.

I plan to work at half speed a few weeks to come. It is the same feeling once every six months, summer and then at Christmas/New Year. That you need to rest, unplug and have fewer plans to regain energy. I plan to train, read books and make a photo album from our Namibia trip last fall. Clean the house too. I like to have it clean and organised at home, but right now I'm making a mess in the house. Maybe it is because I know I will clean every room properly, clear out and throw away things I/ we don’t use? Oh, yes I just have the wedding planning, too, not to forget, hehe

We are home now for two months, it feels unusual. There will probably be a couple of day trips to Salzburg and to friends who lives an hour south of us, a couple of days to Vienna to obtain the mandatory visa for my husband for our South African trip, and maybe a short trip to Croatia. So it may not be completely quiet anyway, hehe. This summer we will also have just one visit by friends. Otherwise, we have an open door with friends staying over every two weeks, or even every week. Normally fewer in summer and more in the winter. So definitely a quieter summer than normal but nice!!

See you! Ciao Catharina

En lördag i juni. | A Saturday in June.

God förmiddag! Mitten på juni och sommaren har äntligen kommit hit! Vi har haft en ovanligt kall vår och försommar. Nästan nollgrader på nätterna och snö på alptopparna och däremellan regn. Men det är inget ovanligt att det kommer en kallfront i början på juni till alperna. Här har man till och med ett namn på det “Schafskälte”. Och den 11 juni är dygnet då detta väderfenomen inträffar oftast. Vad menas då med Shafskälte, jo man har släppt ut fåren, som är klippta, uppe i bergen och denna köldknäpp kan bli riktigt besvärlig då de inte har sitt skyddande ull, därför klipper man inte mammafåren (haha kan man säga så?) förrän efter att denna köldknäpp är över.

Min kryddor. De används varje dag i matlagningen. Jag älskar att ha det så här, enkelt att gå ut och bara klippa ett knippe.

Good morning! Mid-June and summer is finally here! We have had an unusually cold spring and early summer. Almost zero degrees at night and snow on the mountains and rain in between. But it is not unusual for a cold front to arrive in the Alps at the beginning of June. Here they even have a name for it "Schafskälte". And June 11 is the day when this weather phenomenon occurs most often. What does Shafskälte mean? The sheeps are normally in the mountains already in late spring, already sheared, an then it can be really troublesome as they don't have their protective wool, therefore you don't shear the mother sheep (haha can you say that?) until after that this cold snap is over.

My herbs. They are used every day in cooking. I love having them like this, so easy to go out and just cut a bunch for every meal that I prepare.

Efter en skön avslappnad morgon med kaffe, läst lite bloggar och tagit det lite allmänt lugnt är det snart dags för att börja fixa. Vi skall städa stugorna, träna, göra musli, styra upp mina anteckningar för bröllopet och sedan kanske vila lite till och därefter hämta min dotter och blivande man från tåget. De kommer hit ett par dagar. Mysigt! Maken plockade fläderblommor igår från vår fläderblomsträd så det blir lite saft i år igen. Vi dricker inte så mycket saft längre så jag gör inte flädersaft varje år längre men vi kan ju alltid ge bort till våra gäster i sommar.

Det blir väl till att heja på Kroatien som spelar mot Spanien ikväll i fotbolls-EM, kanske utan matchtröjor denna gång (men de ligger i ett skåp). Tur man har något lag att heja på när Sveriges herrlandslag inte är särskilt starka. Tittar jag? Näeh, inte egentligen men maken gör det så kikar när han skriker till. När Kroatien spelar är det livligt hemma, haha.

Ha en fin lördag så hörs vi imorgon! Ciao Catharina

After a nice relaxed morning with coffee, reading some blogs and generally taking it easy, it's almost time to start fixing things. We will clean the chalets, exercise, make muesli, sort out my notes for the wedding and then maybe rest a little more and then pick up my daughter and her future husband from the train. They will be here for a couple of days. Cozy! My husband also picked elderflowers yesterday from our elderflower tree so there will be some syrup this year. We don't drink that much syrup anymore, so I don't make elderberry syrup every year anymore, but we can always give it away to our guests this summer.

I will probably cheer on Croatia who play against Spain tonight in the football European Championship, maybe without match shirts this time (but they are in a cupboard). Lucky to have a team to cheer for when Sweden's men's national team is not very strong. Am I watching? Nah, not really but my husband does, so I’m wtaching when he shouts. When Croatia plays, he shouts a lot, haha!!

Have a nice Saturday and see you tomorrow! Ciao Catharina

En högst aktiv dag och hektisk vecka. | A very efficient day and a busy week.

Hej, hur har du det? Här är allt bara bra!! Full fart idag med städning av hus, jobbat en stund och tränat. Sedan iväg med tåg till Salzburg för att flyga hem till Stockholm. Nu sitter jag i Frankfurt och väntar på flyget till Stockholm. Lite för sent för mig egentligen att landa vid 24.00 men men idag funkade det bäst. Får helt enkelt vila i ett annat liv, hehe

Alltid när jag mellanlandar i Frankfurt tänker jag alltid på mina år här. Det blev ändå tre år som VD över den tyska verksamheten för Pearson och jag tycker att det var både kul och utmanande. Samt att jag gjorde ett riktigt bra jobb. Det var roligt att lära känna den tyska kulturen, äta Frankfurter med kollegorna på gatumarknaden, springa längs Main och få egentid på hotell. Det var smidigt också att flyga mellan Salzburg och Stockholm. Typ mitt i Europa ur mitt perspektiv. Jag var dessutom också VD för den skandinaviska verksamheten samtidigt men jag lyckades med det.

Veckan som ligger framför mig är full med roliga saker. Jag har försökt att vara klok i min planering men så får jag massa idéer och så blir det ännu mer saker inbokade. Jag har ju keramikkurs ti-fre 10-15. Min årliga sommardrejkurs. Jobb varje dag och dessutom ett externt jobbmöte i Stockholm, spännande. Även samtal med läkare om min rygg och min spinal stenos. Jag gjorde ju en MR i början på maj. Och även besök till läkare för min bröstcancer. Och klipptid, det är verkligen dags nu. Träffa kompisar och umgås med döttrar också. Så det blir en synnerligen intensiv men rolig vecka. Är hemma hos maken igen nästa söndag.

Jag älskar att komma hem till Stockholm denna tiden på året med de långa ljusa nätterna och ett par dagar till med sommarväder. Just bloggen kommer nog inte att uppdateras särskilt regelbundet närmaste veckan men det vet ni ju vid det här laget, eller hur?

Ha en fin söndagkväll. Vi ses! Ciao Catharina

Hello how are you doing? Here everything is good!! Full speed today with Chalet cleaning, worked for a while and trained as well. Then traveling by train to Salzburg to fly home to Stockholm. Now I'm sitting in Frankfurt waiting for the flight to Stockholm. A bit too late for me actually to land at midnight, but today it worked out the best. I have to rest in another life, hehe

Whenever I have a stopover in Frankfurt, I think of my years here. Three years as CEO of the German operations of Pearson, and I think it was both fun and challenging. And that I did a really good job. It was fun to get to know the German culture, eat Frankfurter with colleagues at the street market, run along the Main and get some free time at the hotel. It was also easy to fly between Salzburg and Stockholm. Type in the middle of Europe from my perspective. And I did also at the same time the MD job for the Scandinavian operation at the same time.

The week ahead is full of fun things. I've tried to be wise in my planning, but then I get a lot of ideas and book more things in an already busy schedule. I have a ceramics course Tue-Fri 10-15. My annual summer throwing-the-wheel course. Work every day and also an external job meeting in Stockholm, exciting. I also have a talk with doctors about my back and my spinal stenosis. I had an MRI at the beginning of May. And also a visit to the doctor for my breast cancer. And a hair appointment, it’s time now. Meet friends and hang out with daughters too, of course. So it will be an extremely intense but fun week. Will be at my husband's house again next Sunday.

I love coming home to Stockholm this time of year with the long light nights and a few more days of summer weather. The blog itself probably won't be updated very regularly in the next week, but you know that by now, don't you?

Have a nice Sunday evening. See you! Hi Catharina

Pingsmåndag. | Whit Monday.

Hej, idag känns det konstigt, bra konstigt. Vi har ingenting planerat, och inga måsten. Jag vet inte när det hände senast. Ja, jag har alltid lite att fixa med såsom boka en resa, säga hejdå till gäster i våra stugor, laga en god middag med lamm och potatisgratäng mm mm. Härlig känsla att kunna göra precis det vi vill och att hela dagen ligger tom framför oss. Större delen av Europa har ju helgdag idag också så även ledig från jobbet, nästan i alla fall. Jag har lite saker att hålla koll på mellan USA och UK.

Just detta med alla helgdagar runt om i Europa, UK and USA gör en ju snurrig. Och speciellt nu på våren. Det är nästan en helgdag i veckan någonstans, och hela tiden heldagar för olika länder. Jag märker också att de svenska helgdagarna blir mindre och mindre aktuella för mig, då jag dels inte jobbar i / för ett svenskt bolag och dels för att jag inte är en traditionsbunden person. Det är väl egentligen bara påsk och jul som är samma överallt, förutom att vi firar det mest på -aftonen och i övriga Europa så det -dagen som är den viktigaste.

Nu blir det strax årets första frukost ute i trädgården för oss. Härligt!! Jag tänker också att ett första träningspass efter min långa förkylning, av det lugnare slaget idag skulle passa bra idag. Samt fortsatt läsning av Morgonstjärnan av Karl Ove Knausgård. Inser att den är mer av en novell är en roman. Vilket jag gillar. Har du läst den? Detta låter väl som ett perfekt upplägg efter att ha mycket att göra under hela våren. Vi ses! Ciao Catharina

Hello, feeling strange today, very strange. We have nothing planned, and no musts. I don't know when that happened last time. Yes, I always have something to fix, such as booking a trip, saying goodbye to guests in our Chalets, cooking a good dinner with lamb and potato gratin, etc. It's a wonderful feeling to be able to do exactly what we want and to have a whole almost empty day in front of us. Most of Europe has a public holiday today as well, so also off work, almost anyway. I have a few things to keep track of between the US and the UK businesses.

This, with all the holidays around Europe, the UK and the USA, makes one dizzy. And especially now in the spring. It's almost a holiday a week somewhere, and different days for different countries. I also notice that the Swedish holidays are becoming less and less relevant to me, partly because I don't work in/for a Swedish company and partly because I'm not a tradition-bound person. It's really only Easter and Christmas that are the same everywhere, except that we celebrate it mostly on -evening and in the rest of Europe it's -day which is the most important. And of course that US are to celebration Easter haha

Now we will have our first breakfast out in the garden. Lovely!! I'm also thinking that a first training session after my long cold, of the calmer kind today, would be a good fit today. As well as continued reading of Morning Star by Karl Ove Knausgård. Realize that it is more of a short story than a novel. Which I like. Have you read it? This seems to be just right for a day after having a lot to do throughout the spring. See you! Ciao Catharina

Livet just nu. | Life right now.

View from my hotel room over Edinburgh castle.

Hej, hur är läget? Pingshelgen är här och vi har fint väder. Jag har haft full fart med uppstart av vår sommaruthyrning, en resa i en resa i en resa; Stockholm med jobb, magnetröntgen, mysig middag med blivande svärfamilj (visst låter det tokigt? heter det så?), Edinburgh med 30-års firande för min yngsta dotter, och sist men inte minst ett jobbmöte i Hamburg på vägen hem. Intensiv start på maj och dessutom en långdragen jobbig förkylning. Jag märker att när jag har mycket runt omkring mig och när kvällarna är uppbokade av trevliga aktiviteter så räcker min tid inte till för min kära blogg. Jag har ju min skrivstund på eftermiddag och kvällar, och blir det uppbokade, ja då får bloggen vänta. Men det är väl helt ok, eller?

Hello, how are you? Whit weekend is here and we have nice weather. I have had a busy start of the month with starting up our summer rental, a trip within a trip within a trip; Stockholm with work, MRI, cozy dinner with future in-laws, Edinburgh with a 30th birthday celebration for my youngest daughter, and last but not least a job meeting in Hamburg on the way home. All the time with a long, painful cold. It’s finally over, so really happy for that. I notice that when I have a lot around me and when the evenings are booked up with pleasant activities, I don’t have enough time for my dear blog. After all, I have my writing session in the afternoon and evenings, and if it's booked up, then the blog will suffer. But that's ok, isn't it?

Som ni vet säkert har sett här på bloggen så gillar jag Peloton. Nu när jag varit förkyld så har jag inte kunnat spinna, trist. Men kom på att jag kunde använda något av de andra programmen som de erbjuder, och såg att det fanns en Challenge för meditation under maj månad. Nu har jag kommit igång och det känns riktigt bra. Det blir både morgonmeditation och kvällsmeditation, fast mest på kvällarna. Jag har nu mediterat 19 dagar i rak. Det känns som att jag absolut skulle kunna fortsätta med denna rutin, även när maj är slut.

As you probably have seen here on the blog, I like Peloton. Now that I've had a bad cold, I haven't been able to train at all, very sad for that. But I realised I could use it for one of the other programs that they offer, and saw that there was a Challenge for meditation during the month of May. Now I have started and it feels really good. There will be both morning meditation and evening meditation, although mostly in the evenings. I have now meditated 19 days straight. I’m thinking about continue this good habit even when the challenge is finished.

Årets drejkurs är på uppsegling och jag funderar på vad jag skall skapa denna gången. Just nu har jag ingen aning. Jag har massa små skålar och stora fat. Jag kanske bara skall finslipa tekniken och tänka mindre på att få till alter? Emellan drejning tänkte jag kavla fat som du ser ovan, men formen blir annan. Jag får se vad de har för modeller på keramikstudion. Men olikaglasyrer som ovan, det skall jag göra. Perfekt för plockmat mm

This year's throwing-the-wheel course is coming up and I'm thinking about what I'm going to create this time. Right now I have no idea. I have lots of small bowls and large dishes. Maybe I should just refine the technique and think less about getting bowls? Between throwing-the-wheel, I will use other technics and create small plates as you see above, but the shape will be different. I'll see what kind of models they have at my pottery studio. But different glazes like above, I will do that. Perfect when serving small dishes, presents etc

Jag blev inspirerad av denna fina påse för hårtork som jag såg på Hotel Reisen när jag var där i januari på staycation för våra stugor så en av Bojans fastrar skall få i uppdrag att göra motsvarande sådan för våra stugor.

I was inspired by this nice bag for hair dryers for our cottages, so one of Bojan's aunts will be commissioned to make a similar one for our cottages. I got the inspiration from Hotel Reisen in Stockholm when I was at a staycation in January.

Det har visst blivit på mode igen med seglarskor. Det var ju det enda man hade under 80-talet, oftast tillsammans med Levis 501. Då fanns det ingen annan model som man kunde ha förutom Sebagos Dockside. Jag har för mig att jag hade ett par i vit, blått och rött samt ett par i samma färg som ovan. Hmm kanske något att investera i igen?

It seems to become fashionable again with sailing shoes. After all, it was the only thing you had during the 80s, usually together with Levi's 501. Then there was no other model you could have except Sebago's Dockside. I think I had a pair in white, blue and red and a pair in the same color as above. Hmm maybe something to invest in again?

haha kände mig som en dålig mamma när jag inte visste att min äldsta dotter inte tycker om choklad och att min yngsta älskar rabarber. Vi satt och pratade vid en av våra hotellfrukostar i Edinburg förra helgen. Tänk vad man lär sig. Min yngsta dotter kommer hit med sin blivande man i juni och då blir det rabarber på både tvärsen och längden. Jag tänkte till och med planera en planta här i trädgården. Nu överkompenserar jag kanske, eller?

haha I felt like a bad mom when I didn't know my oldest daughter doesn't like chocolate and my youngest loves rhubarb. We sat and talked at one of our hotel breakfasts in Edinburgh last weekend. Think what you learn. My youngest daughter is coming here with her husband-to-be in June and then there will be rhubarb both lengthwise and crosswise. I even thought of planning a plant here in the garden. Maybe I'm overcompensating, or?

Makens syster med man sov över en natt på sin genomresa från Tyskland till Kroatien, hos oss igår. Kvällens middag är förevigad i min gästdagbok. Där skriver jag även upp vad vi köper med oss i presenter till olika kompisar. Ordning & reda.

My husband's sister and her husband stayed a night by us on their passage from Germany to Croatia yesterday. I think I have written about it before, but all dinnesr are documented in my guest diary. There I also a chapter with what we buy as gifts for various friends.

Jag blev glad när jag såg att en av våra lokala affärer har återvinning på korkar. Så nu samlas de på hög här hemma hos oss i min första, ganska tjocka, drejade skål.

I was happy to see that one of our local stores has cork recycling. So now they are piled up here at our house in my first, rather thick, pottery bowl that I throwed-at-the-wheel.

Ännu mer ordning & reda. Sorterar och samlar ihop vad vi behöver för våra stugor i sommar. Vi inventerar alltid glas, tallrikar, bestick och kastruller. Vi går också igenom vad vi behöver investera i. I sommar blir det nya parasoller samt några nya taklampor. Kanske två bord utomhus på våra terasser. Till vintern blir det nya kylskåp. Sedan händer det alltid att något går sönder, men peppar peppar, relativt sällan något stort.

Ha en fortsatt fin pingstsöndag. Vi hörs! Ciao Catharina

Even more order. Sorting and gathering what we need for our cottages this summers rental. We always takes stock of glasses, plates, cutlery and pans. We also go through what we need to invest in. This summer there will be new parasols and some new ceiling lights. Maybe two tables for outdoor use on our terraces. For the winter, there will be a new refrigerator. Then it always something breaks, as of yet, relatively rarely anything big. Which is good.

Have a continued Whit Sunday. See you! Ciao Catharina