Det blev visst en cykelrunda på min MTB, också denna sommar. | I enjoyed at least one round on my MTB this summer.

Hej, jag hade en bättre dag igår. Sicken tur! Dagen var full med jobb, skönt det med. Jag har naggat lite på mina sömntimmar de senaste kvällarna så igår blev det en tidig kväll. Det behövdes. Och det var skönt.

I söndag morse sa maken, näh nu är det dags att ta ut vår cyklar. Vi har ju egentligen från maj och framåt att cykla utomhus men av någon anledning blir det inget då. Samma sak varje år. Sedan under sommaren så är det fullt av turister och så många som är ute så då cyklar vi inte. Så det har blivit en tradition att vi startar vår säsong nu, den blir inte så lång och vi hinner kanske med 3-5 turer. Men lika mysigt är det ändå.

Så nu var det dags för 2026-års premiär för oss. Vi bestämde oss för att cykla till golfklubben, i dalgångarna, och med några vattenpauser tog det nästan två timmar. Med bra tempo. Så skönt.

Hi, I had a much better day yesterday. The day was full of work, which was nice. I had been going to bed a little bit late the last few nights so yesterday was an early night. It was needed. And it was nice.

On Sunday morning my husband said, well now it's time to take our bikes out. We actually have from May onwards to cycle outdoor but for some reason we won't start then. The same thing every year. Then during the summer it's full of tourists and so many people so then we don't cycle. So it has become a tradition that we start our season now, it don’t last that long and normally we have time with 3-5 trips. But it's still as nice.

So now it was time for our 2026 premiere. We decided to cycle to the golf club, in the valleys, and with a few water breaks it took almost two hours. At a very good pace. So nice.

Allt är så vackert här. Hos oss. Och grönt. Här i Salzburgerland tar man hand om sina bondgårdar och det ligger inget skräp runt omkring, gamla bilvrak eller liknande.

Everything is so beautiful here. And lush green. Here in Salzburgerland they take care of their farms and there is no garbage lying around, old car wrecks or the like.

Här har vi haft en stigning, den enda, så vi tar alltid en vattenpaus när vi kommer hit. Maken ser visst lite trött ut, eller hur?

We've had one climb, the only one, so we always take a water break when we get here. My husband sure looks a bit tired, doesn't he?

Jag älskar denna vyn! På vårt Flachau och här ser ni hur skidbackarna ser ut på sommaren. De är ju ängar på sommaren, och kossorna bor där uppe hela sommaren.

I love this view! Our Flachau and here you see what the ski slopes look like in the summer. They are meadows in the summer, and the cows live up there all summer.

Vi cyklade ju till golfklubben, så här ser ni en liten del av den. Maken undrade igår, när vi tog en promenad här, om vi kanske skulle börja golfa. Oj, sa jag. Ja, kanske, men då måste jag sluta jobba, så om två år, för nu hinner jag inte. Detta är en riktigt vacker golfklubb; Radstadt Golf Club, och är är det kul att spela här. Bra motion, sport och umgänge för mig och maken när vi blir pensionärer. Och dessa är några av nycklarna till att få en bra och hälsosamt liv.

Idag skall det bli fint väder så då skall vi ta nästa cykeltur. Denna gången blir det först upp, upp och upp och sedan blir det ner, ner och ner. Jag skall försöka mig på att cykla hela vägen upp, jag är i bra form så det klarar jag nog. det är ju att åka nerför som jag INTE tycker om, men jag skall utmana mig själv. Tänker jag. Vi får se. Ha en fin dag! Ciao Catharina

We cycled to the golf club, so here you see a small part of it. My husband wondered yesterday, when we took a walk here, if we should maybe start playing golf. Oh, I said. Yes, maybe, but then I have to stop working, so in two years, because now I don't have time. This is a really beautiful golf club; Radstadt Golf Club and it's fun to play here. Good exercise, sport and socializing for me and my husband when we retire. And these are actually some of the keys to having a good and healthy life.

Today the weather is supposed to be nice so we're going on the next bike ride. This time it's first up, up and up and then it's down, down and down. I'm going to try to cycle all the way up, I'm in good shape so I can do it. It's going downhill that I DON'T like, but I'm going to challenge myself. I think. We'll see. Have a nice day! Ciao Catharina

Sista dagen i Pornichet. | Last day in Pornichet.

Hej, hur mår du? Här är allt bara bra. Dagarna är lite svalare, kvällarna lite mörkare så visst känner man hösten runt hörnet.

Jag har några inlägg kvar om vår Frankrikeresan, och jag hoppas att det är ok för dig att se några inlägg till. Bl.a. i helgen kommer ett inlägg om våra fina dagar i Champagne. Jag har ju tusen bilder, nästan. Och det är ren och skär glädje att bläddra igenom alla foton, och minnas, och njuta av stunderna igen. Så låt mig flytta oss tillbaka till sista helgen på vår resa. Vi var på vår sista anhalt, vid Atlantkusten i den lilla staden Pornichet. Det var fantastiskt att landa här vid havet efter vår två veckors rundresa. Vi kom ju närmast från Bordeaux och Rochefort, och vi hade nu fyra dagar här. Fantastiskt! Här var det lika varmt som det var tidigare på resan. Men vid det här laget var jag van, och jag älskade värmen. Som jag skrev om i förra inlägget.

Hi, how are you? Everything is fine here. The days are a little cooler, the evenings a little darker, so I feel that the autumn is around the corner.

I have a few more posts about our trip to France, and I hope it's okay for you to see a few more posts. This weekend, for example, there will be a post about our wonderful days in Champagne. I have almost a thousand pictures. And it's pure joy to browse through all the photos, to remember, to enjoy the moments again. So let me move us back to the last weekend of our trip. We were on our last stop, on the Atlantic coast in Pornichet.. It was fantastic to land here by the sea after our two-week round trip. We came from Bordeaux and Rochefort, and we had now had four days here. Fantastic! It was just as hot here as it was earlier on the trip. But by now I was used to it, and I loved the heat. As I wrote about in the last post.

Vi tog dagen som den kom, vi gick överallt, åkte inte bil, och gjorde ingen sightseeing. Vi vara njöt av att vara vid Atlantkusten. Vi var uppe vid halv åtta / åtta på morgonen och gick ner till havet där vi tog en longe-côte (eller marche aquatique côtière) varje morgon, mao man går i vattnet upp till midjan eller lite högre i ett par kilometer. Väldigt uppfriskande då vattnet inte var mer än runt 18-19 grader.

Här är vi på väg ner för att ta den sista longe-côte tillsammans med Beatrice och Paul.

We took the day as it came, we walked everywhere, didn't drive, and didn't do any sightseeing. We just enjoyed being on the Atlantic coast.. We were up at half past seven / eight in the morning and went down to the sea where we took a longe-côte (or marche aquatique côtière) every morning, meaning you walk in the water up to your waist or a little higher for a couple of kilometers. Very refreshing as the water was no more than around 18-19 degrees.

Here we are on our way down to take the last longe-côte at our the last day here, together with Beatrice and Paul.

Efter morgonens simtur/ motionsrunda gick vi upp till huset och hämtade resten av vårt sällskap…

After the swim / morning exercise we went up to the house and picked up the rest of our group…

…och tillsammans gick vi längs standpromenaden…

…and together we all walked along the beach promenade…

..där det var lågvatten…

..where it was low tide…

…på väg till frukost…

.…on the way to breakfast…

…förbi en mysig strandrestaurang…

…past a cozy beach restaurant…

…till marknaden där vi skulle äta dagens frukost vilket var…

…to the market where we were going to have todays breakfast which was…

…ostron. Och ett glas vin. Härligt!! Så där franskt, så befriande, så utomlands, och mysigt.

…oysters. And a glass of wine. Lovely!! So French, so liberating, so foreign, and cozy.

Sedan gick vi hem för att laga lunch. Vi och vi… värden lagade lunch och våra vänners ungdomar kom till huset med sina vänner… Jag gillar att träffa våra kompisars ungdomar / unga vuxna. Prata med dem, höra vad som intresserar dem, vad de gillar och lära känna dem. Det ger en extra koppling till ens vänner. Fint.

Then we went home to cook lunch. Us and us… the host cooked lunch and our friends’ teenagers came to the house with their friends… I like meeting our friends’ teenagers/young adults. Talking to them, hearing what interests them, what they like and getting to know them. It gives an extra connection to your friends. Nice.

Vår hus för denna vistelsen här i Pornichet. Alla fönsterluckor är stängda för att hålla värmen ute…

Our house for the stay here in Pornichet. All the shutters are closed to keep the heat out…

Massa vackra hus, överallt här i de gamla delarna, ett kvarter in från strandpromenaden, men inte längs havet. Där har de förstört känslan med stora, höga betongkomplex längs hela strandpromenad. Tyvärr!

Sedan var det dags att packa. Nu hade vi bara tre gånger till som vi behövde packa, och packat upp.

Lots of beautiful houses, everywhere here in the old parts, a block in from the promenade, but not along the sea. There they have ruined the feeling with big, tall concrete complexes along the entire promenade. Unfortunately!

Then it was time to pack. Now we only had three more times that we needed to pack, and unpack.

Visst ser ni att det är varmt? Allt är packat och vi väntar på att bilen skall packas, just ja, packningen igen. För nu skulle vi åka tillbaka till Paris. Haha det låter så lyxigt, eller hur? “nu åker vi tillbaka till Paris…”

Can you see that it's hot? Everything is packed and we're waiting for the car to be packed, yes, packed again. Because now we were going back to Paris. Haha that sounds so luxurious, doesn't it? “now we're going back to Paris…”

Det tog fem timmar att åka tillbaka till Paris, och som underhållning sjöng i bilen, alla på en gång. Rena rama karaoken.. Så kul! Vi önskade låtar och sjöng högt och ljudligt och falskt. Alla utom Beatrice som är operasångerska. Här tror jag vi såg Eiffeltornet, men jag lyckades visst inte fånga det på bild.

It took five hours to drive back to Paris, and our entertainment we sang in the car, all at once. Allmost karaoke.. So much fun! We requested songs and sang loudly and out of tune. Everyone except Beatrice who is an opera singer. Here I think we saw the Eiffel Tower, but I didn't manage to capture it on a picture.

En av låtarna vi sjöng i bilen var Beautiful People med David Guetta och Sia. Så denna låt kommer jag alltid att förknippa med vår fantastiska två veckors roadtrip i Frankrike, i värmen, med vänner och i ett fantastiskt vacker land, i en bil. Ha en fin dag! Vi hörs! Ciao Catharina

En av låtarna vi sjöng i bilen var Beautiful People med David Guetta och Sia. Så denna låt kommer jag alltid att förknippa med vår fantastiska två veckors roadtrip i Frankrike, i värmen, med vänner och i ett fantastiskt vacker land, i en bil. Ha en fin dag! Vi hörs! Ciao Catharina

Ögonblicket 12.53. | The moment 12.53

Hej, denna selfie tog jag i Paris 12 juli kl 12.53 utanför Maison Gainsbourg. Vi väntar på att få gå in i hans hus / lägenhet där vi får lyssna på Charlotte, Serge och Jane Birkins dotter berätta om sin uppväxt, därav de stora hörlurarna.

Ibland är det intressant hur man ser på sig själv och hur andra ser på en. Man tittar ju dagligen på sig själv i spegeln men det är ju en “stilistik” bild av sig själv, och man ser ju sällan sig själv när man pratar, skrattar, gör miner mm. Det var mysigt när maken häromdagen säger att “detta foto är så fint på dig”. Då blev jag varm i hjärtat! Och behövde stanna upp och bara njuta av stunden. För fotot innehåller ju så mycket mer än bara ett foto på mig, som för övrigt är en selfie, och innehåller hela känslan med att det är sommar, att vara i ett varmt Paris, det var 41 grader och dallrande hett på den lilla gatan, i 7 arrondissementet i Saint-Germain med gallerier, små boutiquer, bagerier mm i centrala Paris, en söndag i juli, sista dagen tillsammans med vänner efter en fantastisk resa runt Frankrike tillsammans. Minnen. Vackra minnen. Ha det så fint! Ciao Catharina

Hi, I took this selfie in 12th of July, in Paris 12.53 outside Maison Gainsbourg. We are waiting to go into his house / apartment where we can listen to Charlotte, Serge and Jane Birkin's daughter talk about her upbringing, hence the big headphones.

Sometimes it's interesting how you see yourself and how others see you. You look at yourself in the mirror every day, but it's a "stylistic" image of yourself, and you rarely see yourself when you talk, laugh, make faces, etc. It was nice when my husband said the other day that "this photo looks so nice on you". Then my heart warmed up! And I had to stop and just enjoy the moment. Because the photo contains so much more than just a photo of me, which is also a selfie, and contains the whole feeling of it being summer, being in a warm Paris, 41 degrees and scorching hot on the small street, in 7th arrondissemntet in Saint-Germain with galleries, boutiques, bakeries etc, a Sunday in July, the last day with friends after a fantastic trip around France together. Memories. Beautiful memories. Have a great time! Ciao Catharina

Sommar i alperna. | Summer in the Alps.

Hej, nu har vi sommar här i alperna. Det innebär att allt är grönt och frodigt, svalkande bäckar, åar och sjöar, kossor överallt som också njuter av vädret, vandringar, MTB, bad och åska. Våra byar fylls av turister, främst barnfamiljer. Det är fint att se liv och rörelse överallt. Här är från vår vandring i söndags till Marbachquelle, ett par kilometer söderut från oss, men det känns som norr då vi åker upp i bergen, haha

Hi, it's summer here in the Alps. That means everything is green and lush, cooling streams, rivers and lakes, cows everywhere who are also enjoying the weather, hikes, MTB, swimming and thunderstorms. Our villages are filled with tourists, mainly families with children. It's nice to see life and movement everywhere. Here's from our hike last Sunday to Marbachquelle, a couple of kilometers south of us, but it feels like north as we go up into the mountains, haha

Här kommer vi till Tauern, som är ett av flera stora bergsmassiv här i Österrike.

Here we come to Tauern, which is one of several large mountain ranges here in Austria.

Att säga hej till kossorna ingår i att vara ute och vandra. De strövar fritt uppe i bergen. Men man måste vara försiktig då de ser så söta ut men de är inga husdjur så man skall inte klappa dem, bara titta.

Saying hello to the cows is part of being out hiking. They roam freely up in the mountains. But you have to be careful because they look so cute but they are not pets so you should not pet them, just look

Så mysigt att höra hur deras klockor klingar…

So nice to hear their bells ringing...

Vi har massa fjärilar överallt här. Och denna fina satt på min dotter keps. Och finns det fjärilar betyder det att naturen är i balans och att luften är ren. Så bara massa plus. Och så vackert att se fjärilar flyga omkring i naturen.

We have lots of butterflies everywhere here. And this beautiful one sat on my daughter's cap. And if there are butterflies, it means that nature is in balance and that the air is clean. So just lots of pluses. And so beautiful to see butterflies flying around in nature.

Vackert eller hur?

Beautiful, right?

Och efter vandring är det skönt med ett kallt bad i någon av alla sjöar. Härligt! Här har vi varit flera gånger denna veckan. Sol, kallt bad och en bok. Bättre kan man inte ha det, en vacker sommardag.

And after hiking, it's nice to have a cold swim in one of the lakes. Lovely! We've been here several times this week. Sun, cold swim and a book. It couldn't be better, a beautiful summer day.

Nu i augusti ligger molen låga över bergen nere i dalgångarna på morgonen. Speciellt om det har varit åska kvällen eller natten innan. Här är det svala nätter nästan hela sommaren, förutom om temperaturen går upp till närmare 35 grader. Då blir även nätterna här varma.

Now in August the mole lies low over the mountains down in the valleys in the morning. Especially if there has been thunder the evening or the night before. Here the nights are cool almost all summer, except when the temperature rises to nearly 35 degrees. Then the nights here also become warm.

Men varma dagar i alperna betyder till 75% åska. Oftast på eftermiddag, kväll eller under natten.

But warm days in the Alps mean 75% thunderstorms. Most often in the afternoon, evening or during the night.

Så vackra landskap överallt. Här är vi på andra sidan av “våra” berg i Untertauern, som ligger nedanför Obertauern. haha logiskt eller hur? Unter = under, Ober = över.

Such beautiful sceneries everywhere. Here we are on the other side of “our” mountains in Untertauern, which is below Obertauern. haha ​​logical, right? Unter = below, Ober = above.

Här ser man vackra Tauern massivet längs bak i bilden. Tauerns högst topp är knapp 3.000 m.ö.h,

Here you can see the beautiful Tauern massif in the background of the picture. The highest peak of the Tauern is almost 3,000 m above sea level,

Vi var på väg till en ny restaurang som jag ville pröva; Peakini Farmhouse. Så vi var här en kväll i förra veckan. Vi blev så förtjusta i både stället och i maten så vi skall gå tillbaka hit ikväll, sista kvällen med min dotter här. Snyft.

We were on our way to a new restaurant that I wanted to try; Peakini Farmhouse. So we were here one evening last week. We were so impressed with both the place and the food that we are going back here tonight, the last night with my daughter here. Sad.

Mina älsklingar; maken och min äldsta dotter, på väg till restaurangen.

My darlings; my husband and my oldest daughter, on their way to the restaurant.

Och vackert med Dachstein, som vi ju också ser från vårt hus, och som vi här ser från en annan vandring. Den närmaste glaciären till oss.

And beautiful with Dachstein, which we can also see from our house, and which we see here from another hike. The closest glacier to us.

Ja, här är så vackra vyer, överallt där man går / vandrar / cyklar / springer / ligger / står.

Yes, there are such beautiful views here, everywhere you walk / hike / cycle / run / lie / stand.

Att bada hos vänner och se skidpisterna i bakgrunden, kul!

Swimming with friends and seeing the ski slopes in the background, fun!

Här finns många söta djur, överallt.

There are many cute animals here, everywhere.

Kommer man gående över ängarna, lite högre upp i bergen, så ser man vårt hus. Här är ju skidbacke på vintern, och en vacker äng på sommaren. Jag älskar dessa kontraster.

If you walk across the meadows, a little higher up in the mountains, you'll see our house. There's a ski slope here in the winter, and a beautiful meadow in the summer. I love these contrasts.

Jag älskar verkligen vårt hus. Om du undrar vad det är för rött du ser på fotona, så är det våra vackra röda pelargonier.

I really love our house. If you're wondering what that red is you see in the photos, it's our beautiful red geraniums.

På sommaren känns det som att det inte finns någon gräns mellan inne och ute hemma hos oss. Vi har dörrarna öppna hela tiden, och hela våningen på nedre plan är stora glaspartier. Ibland flyger fåglar och trollsländor in i huset men dem räddar vi. Vi har också en massa, ja massa flugor här men så är det att bo i naturen, i en alpby med kossor och massa djur. Härligt!!!

Så har du inte varit i alperna på sommaren så är det absolut värt att komma hit. Fantastisk vacker natur, vackra landskap, vackra städer och mycket trevliga och glada människor. Alltid med ett leende på läpparna. Vi ses! Ciao Catharina

In the summer it feels like there is no boundary between inside and outside at our house. We keep the doors open all the time, and the entire downstairs floor is made up of large glass panels. Sometimes birds and dragonflies fly into the house but we save them. We also have a lot, yes a lot of flies here but that's what it's like to live in nature, in an alpine village with cows and lots of animals. Lovely!!!

So if you haven't been to the Alps in the summer, it's definitely worth coming here. Fantastically beautiful nature, beautiful landscapes, beautiful cities and very nice and happy people. Always with a smile on their faces. See you! Ciao Catharina

Inspiration July.

Hej, sista dagen i juli. Kommer man som jag från norra Europa så är det med visst vemod med augusti. Sommaren drar mot sitt slut, luften blir lite kyligare och kvällarna blir mörkare. Men än skall jag njuta av det som sommaren erbjuder., ända tills den är slut för denna gången. Härligt!!

Min inspiration hittar jag på olika ställen men framförallt på IG och olika bloggar. De senaste veckorna har jag sparat några inlägg från Beam Mode. I deras inlägg kan vad som helst dyka upp, som här tips på vad att läsa. Men framförallt gillar jag bildspråket och deras kollage. Dessa ger mig alltid inspiration. Jag älskar att läsa och har precis läst ut ett par populär böcker; Belle Burden Strangers: A Memoir of Marriage och David Szalay Fresh. Och nu på sommaren har jag lyxat till det och bara legat och läst flera dagar på rad. Kanske lagat lite mat. Absolut lagat gott kaffe. Absolut inte städat. Och absolut inte haft dåligt samvete för att ha legat och läst en hel dag. Det är lyx.

Hello, the last day of July. If you come from northern Europe like me, August give a melancholy feeling. Summer is coming to an end, the air is getting a little cooler and the evenings are getting darker. But I'm still going to enjoy what summer has to offer., until the end Lovely!!

I find my inspiration in different places but mainly on IG and various blogs. In recent weeks I've saved a few posts from Beam Mode.. Anything can appear in their posts, like here tips on what to read. But above all, I like the imagery and their collages. These always give me inspiration. I love reading and have just finished a couple of popular books; Belle Burden Strangers: A Memoir of Marriage and David Szalay Fresh. And now in the summer I've taken the luxury of it and just spent time in the soffa, just reading for several days in a row. Maybe cooked a little. Definitely made good coffee. Definitely didn't clean. And definitely didn't feel guilty for doing nothing else then reading all day. That's luxury.

…eller som här har de matinspiration… Men också att jag kände att bilden på ängen och bergen kunde vara taget här hos oss…

…or like here they have food inspiration... But also that I felt that the picture of the meadow and the mountains could have been taken here with us...

…eller som här fashion Jag köpte ett par supersnygga Bermudas på COS när jag var hemma i Stockholm i maj. När jag såg dem så tänkte jag ÅHHH så snygga att ha när jag är i Paris, så de köpte jag. Självklart. Och jag älskar dem, men jag har inte lyckat få ett foto på mig än med dem på. Här fick jag inspiration vad att bära till när jag inte är i Paris… Perfekt!

…or like here with fashion. I bought a pair of super stylish Bermudas at COS when I was home in Stockholm in May. When I saw them I thought OHHH so stylish to wear when I'm in Paris, so I bought them. Of course. And I love them, but I haven't managed to get a photo of myself wearing them yet. Here I got nspiration for what to wear when I’m not in Paris… Perfect!

Louise Lauernius inspirera mig mycket. Jag läste hennes blogg för ett par år sedan men nu har blivit aktiv på IG, perfekt. Hon är en riktigt italienälskare och har guider, mycket mat och massa tips och inspiration. Som här så blev jag så sugen på hennes frittata….

Louise Lauernius inspires me a lot. I read her blog a couple of years ago but now I've become active on IG, perfect. She's a real Italy lover and has guides, lots of food and lots of tips and inspiration. Like here, I'm so hungry for her frittata….

…och så lagade jag frittata förra lördagen till frukost. Så gott!

…and so I made frittata last Saturday for breakfast. So delicious!

Även Elsa Billgren inspirera mig, främst när det kommer till matlagning.

Hoppas att detta kan inspirera dig också. Inspiration för mig är lite av livselixir. Jag behöver det för att känna att jag lever. Så har det alltid varit för mig. Hur känner du? Blir du inspirerad? Av vad? Skriv gärna och berätta. Vi ses. Ciao Catharina

Elsa Billgren i also inspires me, especially when it comes to cooking.

Hope this can inspire you too. Inspiration for me is a bit of the elixir of life. I need it to feel like I'm alive. That's how it's always been for me. How do you feel? Are you inspired? By what? Feel free to write and tell us. See you. Ciao Catharina