Happy Monday.

Me in Salzburg. August 2020.

Happy Monday!! Hurra idag får vi gå ut!! Tänk vad glad man kan bli för det lilla. Vi “firar” det ordentligt med att först åka till Salzburg för att köpa lite som vi behöver (lite annat utbud än i vår lilla alpby), sedan åker vi till Linz där maken har uppföljning på sin hjärtoperation som han gjorde i juni. Han skulle ha gjort ett 24-timmars EKG innan men det fick vi ställa in pga karantänen. Men vi kan skicka in den dokumentationen i efterhand.

Resten av veckan blir en vecka med utomhusaktiviteter då vädret är fint och gymmet stängt. Mer om det i nästa inlägg, så Fitnessmåndag blir Fitnesstisdag. Ha en riktigt fin måndag och vecka!! Ciao Catharina

Happy Monday!! Now we are allowed to go out!! We are so happy for that. Small things in life. We “celebrating” this with going to Salzburg first. We need to buy a couple of things that we can‘t find in our little Alp village. Then we are off to Linz for a follow-up on husbands heart operation that he went through in June. He was going to bring along a 24-hours EKG but we couldn't do that because of the quarantine. But we can sned that later, good.

The rest of the week will be totally focused on Outdoor training because the weather will be really nice and the gym is closed. But more about that in the next posting, so Fitness Monday will be Fitness Tuesday. Have a really nice Monday and week! Ciao Catharina

Karantän & Lockdown. | Quarantine & Lockdown.

Husband taking a covid test in Croatia.

Tja, vad börjar man? Vi sitter i karantän, åtminstone till söndag. Inga symptom men vi klassas som högrisk personer då vi träffat en som är positiv. Ja, alltså positiv i Corona. Idag började en ny lockdown här i Österrike som vara hela november. Och sedan val i USA ovanpå det samt nya attacker på oskyldiga medborgare, denna gång i Wien. Men vi försöker att vara positiva. Vi har ju varandra och vi bor i ett fint hus med fin natur. Och vi har att göra…

Where to begin? We are in quarantine, at least until Sunday. No symptoms but we are classified as high risk people. Today a new lockdown starts here in Austria and will last the whole November. And then it‘s election in US and new attacks in Europe on innocent people, this time in Vienna. But we are trying to be positive. We are together and we are staying in our lovely house with nature all around. And we do have things to do…

Vi träffade som sagt vår bankman, ingen viktigt eller nödvändigt besök, men han skall gå i pension och banken pressade på att han träffade alla sina kunder innan lockdown. I lördags testades han positiv för corona. Så i lördags kväll fick vi information om att vi varit i direktkontakt med honom, så vi klassas som högriskpersoner. Inga symptom men vi måste vara hemma till och med söndag. Prövade ovanstående test, men fungerade inte helt optimalt, hehe

And yes, our contact person from the bank wanted to see us, before the lockdown since he is going to retire. Not really necessary to meet him but he (the bank) insisted. He was tested positive for Corona on Saturday. So the same evening we got information that we have been in direct contact with him, which classified us as high risk people. No symptoms, but we need to stay at home until Sunday. Tried the above corona test, but it didn't‘t work, hehe

Och vi tog andra SARS-CoV-2 testet på en månad. Vi körde in i ett tält, fick sitta kvar i bilen. Detta är enda gången vi är tillåtna att lämna huset tills måndag. Vi njöt av bilturen. Små saker i livet. Första gången vi gjorde det var i Kroatien, för att ha rätt att komma in i Österrike, och då var vi negativa. Vi hoppas att vi är det denna gången också. Men usch vad det är jobbigt när det stoppar topsen i näsan. Fast den unga killen som gjorde idag var bättre än sköterskan i Kroatien. Då gjorde det ont.

Second time we are taking the SARS-CoV-2 test in a month. This time we drove into a tent, not allowed to leave the car. This is the only time we are allowed to leave the house until Monday. We enjoyed the trip, a lot. Small things in life. First time we did was in Croatia, to be able to enter Austria, then the test was negative. Hope this is the same this second time. But it is so uncomfortable. This time the young guy was gentle which was good. In Croatia it actually did hurt.

Smidigt system med att scanna QR-koden i en app. Svar om 1-2 dagar.

Easy way to download an app and the scan the QR-code. Answer in 1-2 days.

Sedan är vi anmälda enligt smittskyddslagen. Mycket information har skickats till oss. Tur att jag förbättrar min tyska, och tar alla möjligheter att läsa denna typ av information. Ok, kanske hoppar över de finstilta. Tur att jag hade planerat middag och mat till nästa vecka så vi har allt hemma. Men skulle något saknas så har vi snälla vänner som ställer upp och handlar för oss.

Lockdownen påverkar oss inte så mycket då vi bor i en liten alpby. Och vi är sällan ute efter 20.00 på kvällen och definitivt inte ute förrän 06.00 på morgonen. Ett annat liv än livet i en storstad. Jo, en sak påverkar oss och det är att gymmet är stängt så det blir att börja träna hemma. Mer ute förmodligen.

We have been reported to the Communicable Disease Act. A lot of information has been sent to us. Good for me that I‘m improving my German and I‘m reading all information. Ok, maybe not the fine print. And I have planned what to eat in the week and we have everything at home. But should anything be missing, then we have good friends that can help us.

The Lockdown is not affecting us a lot mainly because we are living in a small Alp village. And we are very seldom out after 8 pm and definitely not before 6 am. A different life than in a city. Yes, one thing will be different; our gym is closed. So we need to start doing exercises at home. And more outdoor.

Nu blir det yoga, mysigt bubbelbad med tända ljus, middag också med tända ljust och sedan The Wire. Imorgon blir det lite mer aktivitet då städar vi stugorna och på torsdag skall jag upp på vinden och städa. Har inte varit uppe och fixat där sedan vi flyttade in 2007, mer eller mindre. Spännande att se vad jag hittar i alla kartonger. Min egen lilla loppis. Ha en skön kväll. Ciao Catharina

Now it‘s time for yoga, a warm bath with candle light, dinner also with candle lights and then The Wire. Tomorrow we will be more active; cleaning the Chalets and on Thursday I will clean and sort things out on our attic. A place I haven‘t been cleaning or sorting out since we moved in 2007. Exciting to see what I find. My own flee market, maybe. Have a nice evening. Ciao Catharina

Höst. | Autumn.

Hej, jaha nu är det ett faktum. Hösten är här! Enligt kalendern i alla fall och även vädret visar sig från en höstlig sida idag. Tycker om hösten men just i år känner jag mig inte riktigt färdig med sommaren. Men vi hoppas få en fin höst och dessutom planerar vi att åka till Kroatien i mitten på september, så efter det hoppas jag att jag får den soldos som jag känner att min kropp behöver.

Tänker också att jag nu också är tillbaka mer regelbundet här på bloggen med i alla fall mina Vad gör mig glad - inlägg på onsdagar samt fredagsreceptet. Kanske något på måndagar också? Har du något förslag? Träning, kan det vara något?

Nu skall vi snart iväg och spela tennis. Vi skulle ha spelat i förmiddags men det hade regnat i natt så vi behövde vänta på att banorna torkade upp. Vi ses imorgon igen! Ciao Catharina

Hello, yes that is a fact. The autumn is here!! According to the calender and also the weather today is showing a autumn like day. I do like the autumn but do not feel that I have had enough summer, yet. But hope to get a nice autumn and we are also planning a trip to Croatia mid-September, and after that I hope that I have got enough sun.

Also planning to be back more regular here on the blog with my What’s makes me happy - on Wednesdays and Friday recipe. Maybe something on Mondays as well? Any suggestion? Exercising?

Now time to play tennis. We were planning to have a session in the morning, but we had to wait for the clay courts to dry up. See you tomorrow! Ciao Catharina

Från vår trädgård. | From our garden.

Hej, ett kort hej från mig. Älskar att plocka in blommor och grönsaker från vår trädgård. Ja, nu har vi inte så mycket grönsaker förutom en tomatplanta men ändå. Vi kom tyvärr inte igång med att odla i pallkragar då jag kom ner lite sent hit (mitten på juni) / makens hjärtoperation eller att sätta lite plockblommor. Men våra rosor är så fina och vår lavendel. Fortsätter att njuta av sol och värme. Ha det så bra! Ciao Catharina

Hello, a quick hello from me. Love to pick flowers and vegetables from our garden. Well, to be honest we only have tomatoes this year. We had planned to have a small garden this summer but I came down too late / husband’s heart operation or to grow flowers. But our roses are beautiful, and so are our lavendel. Also continuing to enjoy the sun and the heat. See you soon! Ciao Catharina

Livet just nu. | Life right now.

Hej, tänk nu är augusti här och redan en vecka in. Just denna veckan har bara flugit förbi. Och just ja, bara för att det är augusti är inte sommaren förbi. Åh nej, detta är ju den stora semestermånaden i Europa och det märks här hos oss. Mycket turister, men mindre än en vanlig sommar. I år verkar alla vilja cykla, från små barn till gamlingar. Känns inte alltid helt säkert men men… Och visst märker man här i alperna att augusti har samma känsla som hemma, kvällarna är svalare och luften högre. Det blev ingen vandring igår då maken inte mådde helt bra. Lika bra att lyssna på kroppen men vi skall ta samma tur på måndag istället.

Vi skulle haft kompisar från London på besök i helgen men de bestämde sig för att inte komma pga corona. Kanske lika bra men trist att de inte kom. Hade redan hunnit börja planera mat och aktiviteter. Vi hade planerat att städa huset men det fick vänta, hehe… Andra kompisar kommer nästa vecka så då vill vi ha det fint så vi städar då istället.

Hello, August is already here. This week has flewn by, still strange how fast time flies. Now is the big vacation month i Europe, except for in the north where July is THE vacation month. As so we can tell from all tourists here by us, still fewer than last year, but good. And this year everyone seems to want to cycle from small children to old people. Looks a bit dangerous sometimes but all seems to be alright… And yes, we do notice here in the Alps that it’s August. The cooler evenings and the high air. We didn’t hike yesterday because husband didn’t feel alright so we decided to postpone it until next week.

We were going to have friends from London staying with us this weekend but they decided not to come due to corona. Maybe best for us all but a bit sad that they didn’t come. Have already decided on activities and what to eat. Of course cleaning the house was part of the plan but postpone this until next weekend when other friends will come.

Beroende på väder så är vi antingen uppe tidigt (soligt och varmt) för att sporta eller så tar vi det lite lugnare (regnigt och kallt) och äter ibland (oftast) frukost i sängen. Så mysigt.

Depending on the weather we are either up early (warm and sunny) for sporting or take it easier (rain and cold) and eat breakfast in bed. Very cozy.

Här ser ni mitt surdegsbröd. Det blev lite mörkt då jag glömde sänka värmen, ooops. Men maken tycker att det är supergott. Bakar en gång i veckan (detta är andra gången) och läser och läser i surdegsboken och det blir lite bättre varje gång. Fortsätter…

Here is my sourdough bread. A bit too dark, but forgott to decrease the heat, ooops. But husbands like it, a lot. Will make it once a week and improving every time (this is my second time) and reading and reading the cookbook. Continue to improve…

Manglar med min mammas gamla mangel. Skulle vilja ha den i tvättstugan men vi behöver fixa där lite så just nu står jag i köket när jag behöver mangla, en gång i veckan, till våra stugor. Resultatet är ok men inte helt perfekt, så även här jobbar jag på att få till den perfekta processen som ger perfekta manglade lakan. Fortsätter…

Using my mother’s old mangle. It will be in our washingroom but we need to find a table to put it on first. In the meantime we are moving it here once a week to fix the sheets for our guests. Not perfect result yet but working on it.

Vi njuter av den vackra naturen nu när vi är hemma hela sommaren. Vi håller ju igång, precis som jag skrev om i ett inlägg i förra veckan men aktiviteterna beror på vädret. Vi cyklar en till två gånger i veckan…

We are enjoying the beautiful alps while we are home the whole summer. And as I wrote about last week, we are active. But it also depends on the weather so only firm plans when the week starts. But normally we do take out our bikes one or twice a week…

…vi promenerar / vandrar (inklusive lite kort springturer) ett par gånger och spelar tennis två till tre gånger…

…we are hiking/walking at least a couple of times a week (may include running short distances) and playing tennis two to three times a week…

…och går på gymmet ca fyra gånger i veckan. Så japp, vi håller oss i form. Just denna veckan sprang jag 3 km (hurra). Tänk vad glad man kan bli för att nå nya mål, även fast de inte är stora. Men kände mig lite trött i ryggen igår (känner ibland av min steloperation men inte ofta) så vilade idag, tja förutom att jag spelade tennis.

Nu har värmen kommit tillbaka, även hit, och det kommer att bli över 30 grader den kommande veckan. Skönt, då det har regnat en del här senaste veckan. Känner att jag fortfarande behöver lite mer sol och värme i kroppen.

Imorgon blir det heldagsstädning i stugorna. Det brukar ta musten ur oss båda men kul att vi har gäster i våra stugor. Vi ses! Cioa Catharina

…and the gym approx four times a week. So yes, we are active which we both like. This week I also ran 3 km for the first time, hurray!!! Small goals that makes you so happy!! But felt a bit tired in my back (seldom, but now and then I do feel the screws in my back) so did rest today, well except for playing tennis.

Now the heat are back and it will be over 30 degrees the upcoming week. Happy for that. I still feel that I need to have more sun.

Tomorrow we will clean both chalets. Normally we are really tired after that but so happy to have guests. See you later! Ciao Catharina