Brrr! Nu är det råkallt ute. | Brrr! It's really cold outside.

Oj, vilken grå och kall måndag! Men gör mina promenader enligt mitt schema och behöver klä på mig mycket kläder för brrr, vad kallt det är! Går inte så långsamt längre men inte fort nog att få upp någon värme, förrän på slutet av promenaden. Detta blir förmodligen en långsam vecka där jag gör klar saker som jag har på Mål 2019/april. Skönt att få det gjort. Skall bli bra att träffa sjukgymnasten imorgon, och tänkte då passa på att hjälpa min yngsta dotter att tvätta fönster, när jag ändå är i närheten. Då känner jag mig som en riktigt mamma, eller kanske snarare som min mamma. Hon brukade alltid hjälpa mig med saker hemma. Vilket var både mysigt och till stor hjälp. Skjutsar min svärmor fram och tillbaka till Arlanda också, då hon åker till Edinburgh några dagar. Blir ensam med svärfar då, hmmm Kommer att servera lunch och middag till oss två som svärmor har förberett, så enkelt för mig. Hoppas kunna beställa flygbiljett hem också! Och träffa ett par kompisar i slutet på veckan. I övrigt får det bli en lugn vecka.

Oh dear, what a cold and grey Monday we are having! But yes, I’m doing my walks according to my schedule and need to dress really warm. It was really pleasant weather on Saturday and yesterday it became colder and now it’s really really cold. I’m not walking too slow but not fast enough to get warm, until the end. This will probably be a rather slow week so I will finish the things I have on my Goals 2019/April List. Will see my physiotherapist tomorrow and then go my Gaby, my youngest daughter apartment, and help her with cleaning the windows. Good thing to be able to help, and doing it like my mother. I always appreciated that, a lot. Will also drive my mother-in-law back and forth to the airport, she is going to Edinburgh for a couple of days. I will be home alone with my father-in-law, and will serve lunch and dinner, which has been prepared in advance by my mother-in-law. So rather easy task. Also hope I can order tickets to fly back home. And probably see a couple of friends towards the end of the week. But otherwise than that, a slow week.

Min utrustning; gåstavar, handskar, mössa, jacka, riktiga skor och min Iphone laddat med saker att lyssna på.

Ha en bra vecka! Ciao Catharina

My equipment when walking; walking sticks, gloves, a cap, warm jacket, proper walking shoes and my iPhone charged with things to listen to.

Have a good week! Ciao Catharina

Josefin Nilsson- Älska mig för den jag är.

Hej, jag kan inte sluta tänka på Josefins livsöde! Jag såg dokumentären igår på Svt Play och jag har haft den i mig hela dagen idag. Varför? Det finns massa anledningar till det. Josefin Nilsson och hennes grupp Ainbusk Singers var populära när jag var ung, vi är nästan jämngamla och de var en del av mina år när jag gick från att vara en ung tjej till fru och mamma. Viktiga år. Jag var ingen fan av Ainbusk Singers men de fanns där och Josefin lyste som den starka, vackra person hon var. Ett tragiskt livsöde, från den dagen hon träffade sin överman, som hon föll pladask för. Den upplyfta, stora skådespelaren som spelade teater på en av rikets finaste kulturinstitutioner. Hur de två åren de var tillsammans skulle få denna lysande person att slockna helt. Misshandeln, den psykiska och fysiska. Brutal. Hur hennes kropp började få men och hur hennes stelopererade rygg inte läkte som den skulle, och fick genomgång flera operationer. Mycket morfin under lång tid. Depressioner och ångest. Och ovanpå det vänta ett halvår på en höftoperation, mer morfin och smärtstillande som verkar ha varit det som till slut fick droppen av rinna över hos denna sköra själ.

Det kan väl inte sägas att det var hans fel det som slutligen hände, men indirekt, ja absolut. Jag är inte den som tycker att samhället skall ställas till svars för allt som går fel, men här jo här ett rungande ja, varför fick hon inte det skydd, den hjälp och den upprättelse som hon absolut hade en självklar rätt till. I åtalet fick han till slut villkorlig dom och Hovrätten skrev i sin motivering ”Han kan inte besöka uteställen, eftersom han då alltid får kommentarer angående åtalet. Han tvingas därför nu leva ett stillsamt hemmaliv.” Man häpnar, man förskräcks och förfäras!!! Hon verkar aldrig riktigt ha kommit tillbaka efter detta.

När skall detta ta slut? När skall misshandlade kvinnor (barn och män icke att glömma) få det stöd och den rätt som de behöver. Från omgivningen, från samhället och från oss. / Catharina

A Swedish singer and actress was beaten severely by a famous actor, when she was young. She struggled the rest of her life to come back to a normal life after the brutal attacks but injuries and opioider finally took her life two years ago. It was her 50’ birthday a couple of days ago. A documentary was shown on the Swedish television the other day. So tragic. What do we and society do for all beaten woman, man and children?

Det här längtar jag efter... | I'm longing for this...

Hej, jag lever ju verkligen i den bästa av två världar men när det blir längre på ett ställe så saknar jag ju väldigt uppenbart flera saker på mitt andra ställe. Nu när jag kan njuta för fullt här i (& av) Stockholm med mina fina döttrar, alla kompisar och min mysiga familj på bästkusten, så saknar jag ju mitt nya liv i Österrike. Men klagar absolut inte men längtar ändå… som t.ex efter maken…

Hello, I’m really having the best in two worlds and when I have been spending too much time in one place I miss things (& people) at the other place. Like right now when I’m really enjoying my time in Stockholm with my daughters, all my friends and my family at the west coast, I’m missing part of my life in Austria. But not complaining, oh no… but still miss my husband…a lot…

…att åka skidor…varje dag… i olika skidorter…i alla sorters väder…

…skiing…every day…at different resorts..in different kind of weather…

…att träna som man får vrida ur linnet för att man har svettats så, man är illröd i ansiktet, druckit två flaskor vatten och är helt slut…skönt slut…

…spend time at the fitness studio and getting tired and sweaty and drink two bottles of water…

…saknar min lilla alpby Flachau…

…missing my very tiny alp village Flachau…

…jag gör mina smoothies på min hemmagjorda kefir och att tar hand om mina små kefirsvampar…

…miss making my smoothies based on my home made kefir and tanking care of my kefir mushrooms…

…lagar lite mat från Balkan med min man såsom sarma, bönsoppa och ustipak mf.l. Men snart så…

Och just nu njuter jag av de små stegen varje dag; 10 minuters promenad ett par gånger om dagen, min siesta vid lunch, läsa en bok, läsa bloggar och att blogga, fixa under saker som jag nu kan sitta och greja med och somna vid åtta. Ha det så mysigt! Ciao Catharina

…making food from Balkan with my husband such as sarma, bean soup and ustipak. But soon…

But right know I’m enjoying my small steps forward; 10 minutes walk outdoor a couple of days, my siesta at lunch time, read a book, read blogs and update my blogs, and just keep on doing different things that needs my attention and fall asleep at eight. Have a nice evening! Ciao Catharina

En fin helg. | A warming weekend.

My brother, sister and me. March 2019

Hej, har haft en riktigt fin långhelg med min syster Ullis o hennes man Stefan. Men min allra käraste syster mår inte alls bra, inte alls. Jag har ju berättat sedan tidigare att hon har bukspottkörtelcancer sedan ganska många år och nu har den dumma sjukdomen slutligen tagit ett sista fast grepp om min kära syster. Inga behandlingar hjälper längre så nu är det endast smärtlindring, fram till slutet.

Men vi har haft det så fint! Hon har ju begränsad ork men trots det har vi suttit och pratat tillsammans, alla tre. Massa gånger. Vi har träffat vår bror och hans fru på middag. Vi har fått mysa med hennes döttrar med makar och små barn/bebisar.

Har sovit dåligt då jag tänkt på min allra käraste syster. Hennes tid kvar i livet. Hur jobbigt hon har det. Hur modig hon är. Hur fin hon är. Hur fantastiskt hon är. Detamma gäller hennes man Stefan. Alla kvinnor skulle ha en man som honom. Han ställer upp och är så kärleksfull. Trots allt de gått igenom o trots hur framtiden ser ut är han fortfarande en sådan fin och ödmjuk person.

Kommer att komma tillbaka snart igen för att stötta dem båda, och deras fina tjejer. / Catharina

Hello, have had a really nice weekend with my sister Ullis and her husband Stafan. However, my sister is not well, not at all. She have had pancreatic cancer for many years and now the bad bad sickness have got the claws in her. No treatment is working anymore so now it’s only painkilling left so she don’t have too much pain, to the end.

And it was so nice to spend this time with them. She is of course very tired but we could still talk a lot, the theee of us. We had dinner with our brother and we visited her lovely daughters with families as well.

Have been sleeping badly because I have been thinking about my lovely sister. She is so brave. She is so lovely. She is a fantastic person who has lived with this sickness so long and she is still a lovely person bringing joy to others. And this goes the same with her husband. He is absolutely fantastic. Every woman should have a husband like that. Despite all they have been through and all that lays ahead of them.

Will be back soon to support them and their girls in the difficult times that will come. / Catharina

På väg hem hem. | On way home home.

Hej, jag har tagit ledigt två dagar, hehe Sitter nu på tåget till Uddevalla för att hälsa på min lilla familj. Och det blir hem hem för det var här jag växte upp. Sist jag var där var samma tid förra året, kolla här! Min syster och faktiskt hela familjen kämpar på med hennes cancer så det skall bli mysigt att få rå om henne och hennes fina familj ett par dagar. Om hon orkar så hälsar vi nog på deras mysigt döttrar som ju har fått massa barn, nåväl inte massa men två var i alla fall.

Hello, taking two days off from work, hehe. On my way to the west coast of Sweden, Uddevalla, the city where I grew up and I was here this time last year. My sister and brother with their spouses still live. My sister, well actually the whole family, are still struggling with her cancer so really nice to be able to spend some days with them. If she has enough energy we might also visit her daughters with families in Gothenburg. A lot of small cute babies, well maybe not a lot, 2 + 2.

Naturligtvis skall vi äta räkor! Jag kan INTE vara på västkusten utan att äta en stort gäng räkor. Sedan får vi se vad vi hittar på. Det får bero på hur min kära syster mår. Kanske blir det ingenting men det blir lika fint ändå.

And of course I will eat shrimps. You know the Swedish small ones. I will take a couple of photos to show you. They are the best in the whole world and the only place where you can fish them is on the Swedish west coast and in Norway. Then we will see what we will do. Depends on how my sister is feeling. However, doesn't matter as long as we are together.

Tågresan tar ca 5 timmar men idag längre pga en nedriven ledning. Så massa tid att läsa men skall också vara med på en Facebook sändning samt läsa och arbeta med min kurs; Social Brand Lab. Det blev inget i helgen… Har också valt tyst avdelning så att man slipper alla småbarn och alla mobilsamtal, hehe Har alltid tyckt att det är mysigt att åka tåg. Och dessutom miljövänligt så ännu bättre. Vi hörs av! Ciao Catharina

The train trips takes about 5 hours but it will probably take longer today since they have some issues on a track south of Stockholm. , So a lot of time to read but will also work with my course as well as attending a Facebook live; Social Brand Lab. Did aöso. Hoose to sit in the quiet compartment, without any screeming children or people on mobile phones, hehe. Always nice to go with train. And good for the environment as well. See you! Ciao Catharina